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70后养老的应对策略

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一、引言 2

二、加强经济保障体系 3

三、提升医疗保障与健康服务 9

四、促进社会参与与社区支持 14

五、强化法律保护与权益保障 18

六、创新技术助力70后养老 23

七、总结分析 29

引言

随着中国人口老龄化问题日益严峻，70后群体也逐渐意识到自己将面临的养老困境。这种社会老龄化带来的焦虑感使得许多70后群体感到心理压力巨大，特别是在养老金不足、健康问题突出的情况下，他们对未来的不确定性产生了较大担忧。部分70后群体的心理调适能力较差，容易产生焦虑、抑郁