第9课 作息有规律 一年级道德与法治上册（2024版）说课稿.docxVIP

第9课作息有规律一年级道德与法治上册（2024版）说课稿

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第9课作息有规律一年级道德与法治上册（2024版）说课稿

教材分析

《第9课作息有规律》是一年级道德与法治上册（2024版）的重要内容。本节课旨在帮助学生认识规律作息的重要性，培养良好的生活习惯。教材通过生动的案例和实践活动，引导学生了解作息有规律对身心健康的好处，从而自觉遵守作息时间，养成良好的生活习惯。本节课与学生的日常生活紧密相关，符合一年级学生的认知水平，有助于提高他们的法治意识和自律能力。

核心素养目标

1.培养学生自觉遵守作息规律，增强法治意识。

2.提高学生的时间管理能力，养成良好的生活习惯。

3.培养学生合作意识，提升沟通与表达素养。

教学难点与重点

1.教学重点

①帮助学生理解作息规律对身体健康的重要性。

②引导学生学会制定并遵守合理的作息时间表。

2.教学难点

①如何通过生动的案例和实际操作，让学生真正体会到作息有规律的益处。

②如何激发学生的自我管理意识，让他们主动调整并坚持合理的作息习惯。

教学资源

1.软硬件资源：投影仪、电脑、音响设备

2.课程平台：校园网教学资源库

3.信息化资源：教学PPT、动画素材、视频案例

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、互动游戏

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对作息规律的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道规律的作息是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

-展示一些关于规律作息的图片或视频片段，让学生初步感受规律作息的好处。

-简短介绍规律作息的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.规律作息基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解规律作息的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解规律作息的定义，包括其主要内容和执行方法。

-详细介绍规律作息的组成部分，如睡眠、饮食、学习、休闲等，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解规律作息的实际应用和作用。

3.规律作息案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解规律作息的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的规律作息案例进行分析，如名人的作息习惯、成功人士的时间管理经验。

-详细介绍每个案例的背景、执行过程和成效，让学生全面了解规律作息的多样性。

-引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用规律作息解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论规律作息在日常生活中的应用，并提出改进自己作息习惯的方法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与规律作息相关的主题进行深入讨论，如“如何制定适合自己的作息时间表”。

-小组内讨论该主题的实施难点、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对规律作息的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的难点、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调规律作息的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括规律作息的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调规律作息在现实生活中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用规律作息。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于自己作息习惯的观察日记，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源

-书籍：《良好习惯从小养成》、《时间管理大师》等，这些书籍可以帮助学生更深入地了解规律作息的重要性和时间管理的方法。

-视频资料：搜集一些关于成功人士时间管理、规律作息的励志视频，如TED演讲、名人访谈等，让学生从实际案例中学习。

-线下活动：组织学生参加关于健康生活、时间管理的讲座或工作坊，让学生亲身体验和感受规律作息带来的益处。

2.拓展建议

-鼓励学生在家庭中实践规律作息，记录自己的作息时间表，观察和记录自己的变化，如睡眠质量、学习效率等。

-建议学生利用周末时间，参加户外活动，如晨跑、骑行等，增强体质，同时培养良好的生活习惯。

-建议学生阅读相关书籍，了解时间管理的方法和技巧，学会合理规划自己的时间，提高生活效率。

-建议学生观看相关视频资料，从成功人士的经历中汲取经验，激发自己遵守规律作息的动力。

-鼓励学生参加线下活动，与其他学生交流时间管