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中小学生心理健康测试

加强中小学心理健康教育，是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要，也是培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重。

随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”

一、学校的心理健康教育应当达至以下标准

1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。

2、必须存有专项经费、存有专人负责管理，设立心理健康教育中心组，并搭载一定比例的专(并任)职心理健康教育教师。

3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。

4、建有心理咨询室及有关设施，并创建学生心理档案，秉持积极开展心理辅导工作。

5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。

6、制订并实行适当的考核方法。

二、心理健康教育的组织领导

学校充份认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，必须把学生心理健康教育做为深化教育改革、全面大力推进素质教育的一项关键工作去揪。必须把心理健康教育工作列入德育工作体系，必须把心理健康教育作为进一步增强德育实效性和针对性的关键突破口。

学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育中心组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。

三、心理健康教育的内容及基本原则

在中小学生中开展心理健康教育是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据学各个年龄阶段的发展特点和规律，学校应结合学生实际确立好以下教育重点。

(一)自学心理。包含学生的自学方法指导、思维训练、创造力研发、心理校正、对自学环境的适应环境等，并使学生减低自学压力、提升自学效率。

(二)建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

(三)自我校正。必须鼓励学生正确认识自我、评价自我、协助其践行信心，赢得积极主动的自我认同感。必须使他们学会调节和掌控自己的情绪和意志。

(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。

(五)生活和社会适应环境(包含职业指导)。必须培育学生具备主动适应环境生活和社会的各种变化的能力，提升抗炎挫折的心态和能力，在各种不幸环境下学生能自我维护。同时必须强化对学生的职业指导，进一步增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。

心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，除应遵循学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：

1、目标性原则。学校心理健康教育的显然目标是推动学生身心健康发展，提升学生的基本素质，培育学生的优良心理品质，提升学生的存活、适应能力，推动学生独立自主发展的创造力。紧紧围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要存有人生观与价值观教育、人格培育、情绪情感训练、意志力的培育、自我察觉与重新认识、存活训练、创造力研发等。

2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师，因此，要根据本校的实际情况、教师教育的实际能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

3、发展性原则。心理健康教育就是面向全体学生，推动学生身心全面发展的教育。它不仅就是针对个别存有心理障碍、心理疾病的学生展开矫正，更是面向社会各界身心健康学生，实行科学有效率的手段推动每个学生人格健全发展，努力提高他们的心理素质的教育。对于个别存有心理疾病的学生必须以发展的眼光对待，协助他们积极主动化疗。

4、差异性原则。心理健康教育要特别注意个性教育，要在尊重每个学生个性心理发展的基础上，了解和把握不同学生的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、兴趣爱好、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解学生的内心特点，通过个别咨询与辅导提高教育效果。