四年级学游泳日记.docx

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四年级学游泳日记

四班级学游泳日记1

暑假中有许多难忘的事,但你要问我最难忘的,我会毫不迟疑的说学游泳。

那是一个星期天的早晨,爸爸告知我要去游泳馆学游泳。我欢天喜地的换好衣服,爸爸对我说今日游泳别呛水哦。在路上我想游泳有什么难的,我应当能学会,到了游泳馆里,我观察泳池水并不深,我的信念百倍,迫不及待的跳入了水中,但谁也想不到的是,我一下去就呛了几口水,由于我不会游,只能在水里乱扑腾,还好教练把我救了起来。

自从经受了这次险情,我再也不敢鲁莽行事,我当心翼翼的踩着台阶走了下去,紧紧的抓住边缘,首先教练教我如何换气、吸气、呼气,然后教练又教了我蛙泳的4个基本动作,抬腿勾脚蹬腿合腿,接着练习用手滑,最终把这些动作连到一块儿,就完成了基本的学习。我根据学习的动作游啊游,一开头总是呛水,但失败乃胜利之母,我牢记基本动作,游泳时双手在前面用劲滑双脚在后面登,哇,我最终学会了蛙泳,在水里我像一只活蹦乱跳的小青蛙。一次两次,我游的越来越好,最终可以不用带游泳圈了。

学游泳真的很不简单,但只要你坚持,就能学会,生活中都任何事都像游泳一样,需要坚持和仔细。

四班级学游泳日记2

紧急的学校生活结束了,开心的暑假来到了。我除了每天完成的暑假作业之外,我还能做些什么呢?有一天,我观察小伴侣在游泳池自由拘束地游来游去,我非常艳羡。我想:我不做旱鸭子,要争当游泳能手,我也要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就观察很多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,非常喧闹,我恨不得立刻跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,我怕会有危急,我怕会淹死。

学游泳要先学会憋气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点可怕。教练说:“怕水还能学游泳。”我鼓起士气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。接着学打水和夹水,我练了又练,最终在教练的.关心下,我学会了打水和夹水,第三步学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能憋一口气游,游不远。第四步学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次来我肯定要学会。我观察有的小伴侣带着游泳圈游,觉的很好玩。教练说:“靠游泳圈很难学会游泳。”我觉得有道理,我没有买游泳圈。

暑假里,我既学会了游泳,又熬炼了身体和意志,全家人都很兴奋,说我长大了!

四班级学游泳日记3

由于我始终想学游泳,没时间。这个暑假我把作业都写完了,妈妈给我报了一个游泳班。还有弟弟大姑,我们都去游泳了。

到了游泳馆,我看到了一个很大的蓝色游泳池,里面有许多人。不过我们先要换泳衣才能进去游泳。刚进去的时候,我摸一下水,觉得泳池里的水很凉。

我们先去找教练跟教练先熟悉一下。第一节课,教练先教我们憋气。由于只有憋气练好了才能游的更好游的`更远。然后教练就带着我们下泳池啦。刚开头的时候觉得水有点儿凉,有点儿冷,不过过了几分钟就好一些啦。教练先让我们把浮板绑在腰上,然后趴在泳池岸边练习憋气。练习几次以后我就能憋的时间长一点儿啦。

其次节课,教练把我们背后的浮板去掉了一块儿。前面增加了一个三角浮板,让我们像青蛙一样往前游动试试。这就是我们常说的“蛙泳”

课程结束之后,我和弟弟又去旁边的小泳池去玩了一会儿。都是比较小的小伴侣在玩儿。我们玩了一会儿,觉得没意思,就去旁边儿的大泳池去学游泳啦。

课程还没有学完,所以我还不是完全太会游泳,盼望这个暑假我能把游泳学好。今日就先说到这里吧,我要整理东西预备去游泳喽。

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