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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

形体礼仪培训心得体会

形体礼仪培训心得体会篇1

半年的社交礼仪选修课的学习让我受益颇多。

在选课的时候就非常看好这门课程，我认为它会对我现

在以及以后的人际关系有很大的关心，会让我学会更从容、

更得体的进行人际交往，赢得更多的机遇、将来更好的适应

这个文明的社会。当前，我们需要文明素养的培育与学习，

尤其作为当代的高校生更应当把握好基本的文明社交规章，

以一种文明得体的方式融入社会，为自己将来的进展奠定坚

实的非智力后盾。

礼仪，我认为就是在社交的过程中文明得体，让对方真

诚的接受你，从而真正达到沟通相互沟通的目的，让整个过

程和谐而美而好的顺当的进行。现代社交礼仪泛指人们在社

会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。详

细表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。

我认为自己在学习的过程中成长了很多。首先了解到，

由于地域的差异，文明礼仪有了它局限性的定义。例如：在

我国的港澳地区说的“同志”就是同性恋的意思，有别于我

国其他地区对“同志”的理解，而德国人称纳粹分子为“同

志”;我国的东北地区的“爱人”就有情人的意思，他们也不

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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

能接受称谓一般女性为“小姐”的叫法……诸如此类，不胜

枚举。这就需要我们要把握好文明礼仪的尺度，懂得文明礼

仪也有局限性的一面，也就是见面礼仪中要求我们要做到称

谓合乎常规、入乡随俗……

就我们中国人而言，礼仪就是在人们交往活动日渐频繁

的过程中渐渐形成的，当然离不开人们的日常生活，大到国

家领_人的见面会谈，小到百姓生活点点滴滴。就拿我们同

学的生活来讲，即使是平常的交往也存在着礼仪的潜规章，

不同的场合需要我们以不同的姿态来对待——介绍的礼仪，

简洁的说，就是自己主动或是经过第三者从中沟通，从而使

双方相识、建立联系、增进了解的一种交往方式。介绍又分

自我介绍、介绍他人、集体介绍。我们平常的活动就需要介

绍我们的领导老师和嘉宾，当然大多时候我们同学是主体，

也就牵涉到集体介绍的礼仪，我们就要先把领导老师介绍给

我们的同学，这就是集体介绍时的要求：当把一个或几个人

介绍给全体时，要先介绍少数，再介绍多数。

再者就是，在介绍他人时，要遵守：把男性介绍给女性，

将年轻者介绍给年长者，将职位低的介绍给职位高的，将客

人介绍给主人，将晚到者介绍给早到者等。还有，每当第一

次进入一个集体的时候就需要我们自我介绍，我们要留意场

合，尽量随着其他人自我介绍的方式来介绍自己，有时只需

简洁的介绍自己的姓名，有时我们的目的是交友，拿就需要

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我们具体的介绍自己的喜好等个方面的状况，要大方得体，

留意的就是，假如女性没有主动要求握手，男士就要需要矜

持了。

其次，值得让我留意的就是交谈的礼仪了。由于自己是

广东人，干什么都喜爱爽快、干脆，也就有了我心直口快的

性格。孰不知，这性格让我错失了很多应得的友情。通过社

交礼仪课的学习，让我明白了自己的不足之处，原来我应当

做到：选择双方都感到饶有兴趣的话题进行交谈，以让交谈

持续的进行下去;擅长倾听，适时的赞同对方的言论，让对方

感觉自己选择的交谈对象是可以信任的;适度赞美，但应当诚