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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》
初中体育原地单手肩上投篮优秀
教案(总4页)
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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》
原地单手肩上投篮教案
教材1.复习原地高低运球；
内容2.学习原地单上肩上投篮；
认知目标：学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领;
教学
技能目标：通过学生的练习上，让80%学生掌握单手肩上投篮技术和提高身体的协调能力;
目标
情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣与团结协作精神；
重点：原地单手肩上投篮用力顺序
重难点
难点:上、下肢协调用力
课时
的课的内容组织教法及教学要求
部
分间
一、
一、课堂常规：
a.整队集合，清点人数
b.检查着装，安排见习生
教学方法：
c.给学生宣布本次课堂的教学内容1.讲解法：教师讲解本次课的教学内容和要求。
教学要求：
二、1.整队集合要快、静、齐。
【大鱼网游戏】由4-6名学生做“捕鱼2.学生要听从指挥。
人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”
二、
开里；教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”
8手拉手做成网捕“鱼”，被围住的“鱼”就
始
分算被捕捉了；被捕捉的学生立即与“捕
部钟鱼人”一起抓其他人“鱼”，直到最后一
分人为止。
游戏规则：
①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉
住；
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但
要趁机从空隙中钻出去；教法：教师带领、口令
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能方法：以篮球场作为“池塘”，组织队形：
拉人、推人。要求：
集合1.快、静、齐
见习生认2.真观摩
遵守纪律3.
听从口令4.
注意5.安全
2
乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》
课时
的课的内容组织教法及教学要求
部
分间
1.四列横队进行徒手操活动
徒手操
头部运动（4x8）
扩胸运动(4x8)组织队形：
振臂运动(4x8)
体转运动(4x8)
腹背运动(4x8)
准
弓步压腿(4x8)
备5
部分手腕踝关节(4x8)
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