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士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?——《论语》
几种孕期品牌复合维生素成分比较(玛特纳、爱乐维、康耐得、
斯利安、福施福)
玛特纳(23)爱乐维(19)康耐得(13)
维生素A1500国际单位4000国际单位4000单位
B—胡萝卜素1500国际单位//
维生素B13毫克1.6毫克1.5毫克
维生素B23.4毫克1.8毫克1.7毫克
维生素B610毫克2.6毫克2.6毫克
维生素B1212微克4.0微克4微克
维生素C100毫克0.1克100毫克
维生素D250国际单位/400单位
维生素D3/500国际单位/
维生素E30国际单位15毫克11毫克
生物素30微克0.2毫克/
叶酸1毫克0.8毫克0.8毫克
烟酰胺20毫克19毫克18毫克
泛酸10毫克//
泛酸钙/10毫克/
碘150微克//
钼25微克//
钙250毫克0.125克58.8毫克
锌25毫克7.5毫克20毫克
铁60毫克60毫克19.8毫克
铜2毫克1毫克/
铬25微克//
锰5毫克1毫克/
镁50毫克0.1克/
硒25微克//
磷/0.125克/
许多妈妈会在怀孕期间补充叶酸,以防止胎儿的畸形和早期的流产。在补充的量上,在孕
前三个月开始,每日400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏
的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。
斯利安和玛特纳都是补充叶酸的产品,但在成分上有些差别,斯利安叶酸片主要补充叶酸,
且叶酸含量是比较适宜的400微克。而玛特纳是复合维生素片,含有13种维生素和8种矿
物质,其中叶酸含量是1000微克。
因为斯利安和玛特纳在叶酸含量的不同,建议妈妈们在怀孕前期服用斯利安叶酸片以补充叶
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