2024年教案编写：六年级心理健康课-正向心理训练2篇.pptx

2024年教案编写：六年级心理健康课-正向心理训练;目录;01;心理健康是身体健康的重要组成部分，二者相互影响，密不可分。;正向心理训练的意义;课程目标;02;内心世界包括我们的思想、情感、价值观和信仰等，它们共同构成了我们的心理面貌。;情绪的表达与控制;03;非语言交流;;;04;挫折和失败是成长的必经之路;;;05;情境模拟;鼓励学生参与各种体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，通过运动释放压力，增强身体素质。;音乐疗法;06;正向心理的概念;;深入学习正向心理学知识;感谢您的观看;2024年教案编写：六年级心理健康课-正向心理训练;目?录;01;;培养学生社交能力;通过本课程的学习，使学生能够掌握正向心理训练的基本方法和技巧，培养积极心态，提高情绪管理和应对挑战的能力。;02;;引导学生客观评价自己的优点和不足，形成积极的自我认知。;心态调整;03;互相尊重;明确沟通目标;团队合作意识;04;;;;05;了解常见的负面情绪，如焦虑、愤怒、悲伤等，以及它们在身体和心理上的表现。;教授学生通过深呼吸和肌肉放松练习来减轻紧张和焦虑。;正向心理暗示的概念;06;正向心理概念解析;展望未来心理健康发展方向;THANKS