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互联网+健康中国宽带·月刊

浅谈未成年人网络使用对心理健康的影响

■张晓婷

【摘要】在全球网络化新时代，青少年的各方面的发展介，受到男女老少的极力追捧，具备一定的社会氛围，低

都要依赖网络来完成，能否习得抗网络侵扰免疫力，成为迫在头族越来越多。

眉睫的社会性考验。本文针对未成年网络使用的影响进行深三、当下未成年人网络使用对心理健康的影响

入分析，并提出未成年网络使用保持心理健康的建议。（一）积极影响

【关键词】未成年人；网络游戏；心理健康；影响因素1.为中小学生开拓了求知求学的广阔空间

当代青少年成长于一个网络信息的时代，网络很大程度

一、研究背景地满足了青少年的好奇心，他们可以熟练的运用网络，可以找

孩子是国家的未来和民族的希望，让他们健康成长是一到他们想要的所有信息，因为他们已经打开了新世界的大门。

项重大的任务。青少年处于身心发展的关键期，健康的身心对比如：疫情期间，不能坐在教室上课的他们可以上直播课，虽然

于他们能否高效学习及未来发展都至关重要。但是，当下青少不能面对面的交流，但隔着屏幕也能使课程学习正常进行。这

年心理健康和身体健康状态令人担忧。就体质健康状况而言，为他们开拓了又一个学习空间，使得网络运用更加轻车熟路。

根据教育部学生体质健康监测结果发现，中小学生肥胖率、近2.为青少年提供了心理宣泄的空间

视率逐年升高，且呈现低龄化、重度化倾向，“小眼镜”“小胖在现实生活中，每当出现心理问题，比如无处倾诉的时

墩”越来越多；就心理健康状况而言，中小学生心理问题凸显，候，网络给他们提供了一个宣泄个人情绪的场所，在这里，可

甚至出现暴力伤害等恶心事件，如校园欺凌。网络游戏充值，以吧平常生活中不能与他人诉说的秘密告诉陌生人，不必担心

直播打赏等。中小学生体质健康、心理健康将影响学生的文化影响到自己的日常生活。

学习，更将深刻影响他们未来的发展。家庭、学校、社会以及3.为青少年成才提供了便利条件

政府都应该积极采取措施促进中小学生体质健康和心理健网络信息时代的迅速发展使得教育方式更加多样化。多

康。目前国内青少年处于快速成长发育认知期间，其身心发育种网络名师教育课堂应接不暇，多家网络家教平台应运而生。

更容易受周围环境因素影响，且自主分辨能力较差，存在心理青少年获取知识的途径不再单一，受教育的视野也不再局限于

不健康隐患。进而导致出现心理障碍而不能健康成长，甚至危学校。比如：青少年的思维活跃，在处理过程中可以大胆的发

及一个家庭，危害社会。挥想象力和创造力而不需要受到传统观念的局限。

二、当下未成年人网络使用现状（二）消极影响

（一）停课不停学现状当今时代，网络产业的迅速发展带来的弊端也成为不能

教育部下发通知，要求2020年春季学期延期开学，并忽视的重要问题。未成年人几乎无法抵抗网络游戏的吸引力，

利用网络开展“停课不停学”工作。各地纷纷行动，按照按照日渐沉迷的中小学生生人数不断增加。游戏本身是为了减轻课

原来的春季课表和课堂教学方式，将线下教学搬到线上，结果业压力，是一种休闲娱乐方式，但当下的网络游戏却频频给未

变身“主播”的教师们，在网上教学中频频“翻车”。或是硬成年人以及家庭带来极大的困扰。关于中小学生