自我认识心理健康教育教学设计5篇.pdfVIP

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

文学生活多姿多彩

自我认识心理健康教育教学设计5篇

自我认识心理健康教育教学设计1

一、活动目标：

1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，

学习他人优点。

2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被

3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他

人。要充分地认识自己，增强自信心。

二、活动重点：

使学生正确认识自己和他人。

三、活动难点：

使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充

分认识自己，增强自信心。

四、辅导方式：

1、听故事

2、讨论、评议

3、游戏

4、采访

五、活动前准备：

1、小镜子(学生自备，每人一个)

2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐

3、多媒体课件(自制)

六、活动过程：

(一)举行队会开始仪式。

(二)中队长讲话。

(三)主持人主持活动

1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣

主持人：同学们不是带了镜子回来吗?拿出来好吗?对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁?”

(生回答：“我自己。”)镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗?(好看。)

1、

主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是

需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。(板书课题)

(四)听故事，初步了解认识自己的方法。

1

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

文学生活多姿多彩

1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢?下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里

的骆驼和羊是怎样看待自己的。

(放幻灯片和录音带)

2、出示幻灯，让学生思考问题：

①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?

②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢?老牛是怎么评价的?

3、学生分组讨论并自由发言。

4、指名发言。

5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法(板书)：①自我评价②他人评价

(五)填句游戏：认识我自己

主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。

1、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷。

你是谁?你是一个怎样的人?

例如：我是谁?我是一个活泼的人。

我是谁?我是一个爱笑的人。

我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁?我是一个懒散的人。

(开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、

文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……

爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲

卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……)

填充句子，列出最能形容自己的词语(可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。可写

优点，也可写缺点，至少写5句以上)。

1、我是谁?我是一个的人。

2、我是谁?我是一个的人。

3、我是谁?我是一个的人。

4、我是谁?我是一个的人。

5