应用心理学-知识点总结(大全).pdfVIP

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

导论

1、心理学的定义：是研究心理和行为的科学

2、心理学诞生的标志：1879年，德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建

了世界上第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验研究，使心理学

从哲学中脱离出来，成为一门独立的学科。

3、应用心理学的先驱：敏斯特伯格

动机

1、动机：引起、维持个体活动并使活动朝某一目标进行的内在动力。

动机功能：始动功能（引起某种活动）、导引功能（促使活动朝向特定的目标进

行）、维持和调节动能（维持某种活动直至达到目的，并在这一过程中调节有机

体活动的强度和具体途径）

2、需要：有机体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向，它是有机体自身和

外部生活条件的要求在头脑中的反映（行为的基本动力）诱因：除了内部的

因素，有时外部的刺激也会引起动机，从而激起某种行为。能引起个体动机的外

部刺激，称为诱因。正诱因：凡是引起个体趋近或接受并由之获得满足的刺激

（奖励）负诱因：凡是引起个体躲避或逃离，并因避离而感满足者（惩罚）诱因

的来源：直接诱因、替代诱因、自我生成的诱因（班杜拉自我效能认为：是否有

表现已有习得行为的动机，取决该情景中是否存在积极的诱因）

驱力：有机体缺乏某种东西所引起的内存促动力量，迫使有机体去获取某种东西。

动机不仅指需要、驱力等内部的推动力，也包括诱因这样的外部拉动力量。

3、动机强度与工作效率之间的关系（叶克斯-多德森定律）；倒U型曲线

4:、母性动机[母性动机的生理基础：泌乳激素（脑垂体分泌）]；瓦特的老鼠实

验：动机强度比较，得出的结论是在各种生理动机中，母性驱力最为强烈。

5、成就动机的心理结构：阿特金森认为，成就动机由希望成功的动机（使人趋

近目标以追求成功）和害怕失败的动机（使人回避目标以避免失败）两种方向彼

此相对的心理因素构成。一事当前，这两种力量往往同时起作用。

追求成功的两种目标：学习目标和表现目标

6、习得性无助：因一系列失败经验而造成的无能为力的绝望心境。观察他人的

无助经验，也能产生习得性无助。

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

对失败的解释方式：可以努力发展一种乐观的解释方式，通过检查环境中的随机

因素，有利于避免对失败采取消极地，不变的和宿命论的方式，不要让暂时的挫

折损害我们的成就动机。

7、（韦纳的归因论）归因：对自己或他人的行为原因给予解释的心理过程主要

代表人物：海德、罗特、韦纳

归因的三个维度：内部归因/外部归因、稳定性归因/非稳定性归因、可控归因/

不可控归因

行为责任的六个因素：能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状态、

外界环境

实际应用中的价值：1了解心理与行为的因果关系2根据行为者当前的归因倾向

预测其以后的动机3归因训练有助于提高自我认识

积极的归因模式：1成功→能力高→自豪、自尊/增强对成功的期望→愿意从事

有成就的任务2失败→缺乏努力→内疚/相对的对成功的高期望→愿意并坚持从

事有成就的任务

消极的归因模式：1成功→运气→不在乎/很少增强对成功的期望→缺乏从事有

成就任务的愿望2失败→缺乏能力→羞愧、无能感、沮丧/降低对成功的期望→

避免或缺乏对有成就任务的坚持性

8、（班杜拉的自我效能伦）自我效能：个人对某种活动有过一些成败经验后，对

自己相应的能力所形成的一种评估。自我效能感强则动机强。自我效能的高低和

正确与否来源：直接经验、间接经验、书本知识、体能训练

9、（马斯洛的需要层次论）