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心理健康主题班会内容

心理健康对一个人的成长发展非常重要，每个人都要重视心理健

康。期望大家通过学习认识到了心理健康教育的重要意义，下面作者为

大家整理了心理健康主题班会内容，期望大家爱好！心理健康主题班会

内容1

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：20__年9月6日

三、活动地点：八年级(4)班教室

四、活动对象：八年级(4)班主任田景虹教师、八年级(4)全部同

学

五、活动背景：

有专家猜测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世

界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每

时每刻都有13左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次

全国4～16岁少年儿童心理健康调查发觉，中国儿童的心理和行动问题

的产生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结

果发觉，中学生中有25左右的孩子有不一样程度的心理障碍。这些数

据证明，青少年成上进程中显现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成上进程

中产生不良的心理状态。

七、活动进程：

(一)、导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社

会功能都良好的状态，有良好的社会适应本事。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。②有情绪的稳固性与和谐性。③有较好的社会适应

性。④有和谐的人际关系。⑤反应本事适度与行动和谐。⑥心理年龄贴

合实际年龄。⑦有心理自控本事。⑧有健全的个性特点。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第

二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就可以完成身体

各方面的生长发育任务并到达成熟水平。

可是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从稚嫩向成

熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非安稳状态，引发

种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

第一，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，所以，

在心理上他们期望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻觅一种全

新的行动准则，扮演一个全新的社会主角，就在这种种寻求中，会产生

种种困惑。

其成熟性主要表此刻为他们产生了对成熟的强烈寻求和感受，在

这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以

及行动的资料和方向都产生了明显的变化，同时也期望社会、学校和家

长能给于他们成人式的信任和尊重。

其稚嫩性主要表此刻其认知本事、思想方式、人格特点及社会体

会上。

由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表现出种种心

理冲突和矛盾，具有明显的不安稳性：1、反抗性与依靠性并存;

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自我的认识超前而父母对

初中生的认识滞后的情形。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和教

师当作权威，而开始能够客观的评判他们了。由于成人对初中生和初中

生对自我的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生显现强烈的反抗。

这也就是为何青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：

1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，

即指，当某一人物的某一方面的言行引发他们的反感时，就偏向于将这

种反感及排挤迁移到这一人物的方方面面。乃至将这个人全部否定;同

样，当成人团体中某一成员不能令他们中意时，他们就偏向于对该团队

中的所有成员予以排挤。

2、闭锁性与开放性并存;3、大胆和怯懦并存;4、高傲和自卑并

存;5、否定而又爱恋童年。

6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自我小学时的想法企图很天真，自我此刻的情形没法达成而

全盘否定，导致企图轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，

不明白自我该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可此

刻很差。我感觉我此刻是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱

好。我此刻很是苦闷，我已经很用心了，为何我的成绩比别人差，为何

我要学的这么累，为何每