2023年心理健康教育教师培训第二版块答案分享.pdfVIP

君子忧道不忧贫。——孔丘

2023年教师研修：心理健康教育教师培训

第二版块：学生心理健康问题的识别与应对

守护我们的未来——关注儿童青少年心理健康

1.疫情期间面对负性情绪，不仅可以去医院寻求专业医生的帮助，还可以进行自我心理调节。

√

2.约有一半的成人精神心理问题起始于（C）。

A婴儿期

B幼儿期

C儿童青少年阶段

D成年期

3.下列关于儿童注意缺陷多动障碍的说法，正确的是（ABC）

A临床表现为注意力不集中、多动以及冲动等症状

B常伴有学习困难、品行障碍和适应不良

C症状往往持续到成年期

D危险因素主要为女性、遗传因素等

在不确定性中，如何稳定身心

1.不确定性包括哪两个主要内涵：AD

A怀疑

B确定

C相关知识

D缺乏知识

2.不确定性只会使我们焦虑、恐慌，给我们带来弊端。×

3.稳住情绪包括以下哪几个步骤？ABCD

A觉察情绪

B命名情绪

C接纳情绪

D表达情绪

君子忧道不忧贫。——孔丘

关系中的理解和沟通与压力应对

1.师生关系中的沟通基础是教师的权威。X

2.在同伴关系中个体的社会地位有哪些？ABC

A受欢迎的

B被拒绝的（攻击和退缩）

C被忽视的

D独立的

3.根据对孩子的要求和关爱两个维度，家长教养方式分为哪几个类型？ABCD

A权威型

B专制型

C溺爱型（放任型）

D忽视型

学生情绪问题的发现与应对

1.情绪问题的分类包括（A）和障碍性问题

A发展性问题

B成长性问题

C可控性问题

D不可控性问题

2.引发学生情绪问题的原因有（BCD）

A心理原因

B个体原因

C家庭原因

D社会原因

3.不可能也不必要消灭负面情绪。√

用积极思维和积极行动应对疫情带来的焦虑

1.积极思维是指我们乐观的、快乐的、自信的、充满希望和关爱的对待人或者事儿的一种稳

定的态度和心理反应。它有如下功能（ABCD）。

A能够帮助我们从消极生活事件中解读出正向的意义

君子忧道不忧贫。——孔丘

B能激发人的主动精神、集体主义、英雄气概和乐观态度

C能提升人们幽默、乐观等的感受

D能让人们不再面对灾难

2.（1）凡事看事件的积极面；（2）相信明天比今天更好；（3）多吃饭；（4）自己觉得很

严重的事情在别人眼里可能没有那么严重；（5）比上不足比下有余（C）

A（1）（2）（3）（4）

B（2）（3）（4）

C（1）（2）（4）（5）

D（1）（2）（3）（4）（5）

3.如下哪些是积极行动应对焦虑的方法？ABCD

A接纳不确定

B腹式呼吸

C运动减压

D聚焦重点工作

学生社交焦虑障碍的认知行为治疗

1.社交焦虑障碍，又称社交恐惧症，是指在一种或多种社交或公共场合表现出与环境实际威

胁不相称的强烈恐惧和（或）焦虑及回避行为。√

2.认知重建常问的六个问题包括（）

1.有什么证据证明这个自动思维是真的？什么证明它是假的？

2.有没有替代性的解释？

3.可能发生的最糟糕的情况是什么？我能怎么应对？可能发生的最好的情况是什么？最现实

的结局是什么？

4.如果我相信我的自动思维会有什么影响？我改变想法的话会有什么影响？

5.我该怎么做？

6.如果(某个朋友的名字)在这种情景下，有了这种思维，我会告诉他/她什么?

7.我是谁？（B）

A1、2、4、5、6、7

B1、2、3、4、5、6

C1、2、3、4、6、7

君子忧道不忧贫。——孔丘

D2、3、4、5、6、7

3.行为暴露的四个步骤包括（ABCD）

A准备

B制定暴露

C首次暴露

D重复暴