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心理咨询师考试全脑记忆训练系列之一(2013全新版).pptVIP

心理咨询师考试全脑记忆训练系列之一(2013全新版).ppt

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*全脑记忆训练系列之一——心理咨询师考试学习方法辅导国家二级心理咨询师青少年抗挫力训练师朱斯妤九州心理,您身边的心灵家园团队协作式学习九州心理,您身边的心灵家园九州心理2000人考试群参与群内学习讨论,更有最新最全学习资料分享愿意为学员服务,加入考试部管理请联系寻梅部长:《国家心理咨询师资格考试应考宝典》(暂定名)正在筹备编写中,如有自行绘制的思维导图、巧记方法或音视频等学习资料请发至邮箱:或一旦采用,均有相应报酬。01020304下策:走马观花地看书,对知识点囫囵吞枣、得过且过,对考试轻视。上策:用最少的时间、最低的投入取得最大的效果和最高的效率。中策:以无法为有法,采用傻瓜式的学习方法,即通读每章的内容,但是抓不住重点。采用这种方法的还算是认真复习的考生,但是费时费力,效果未必好。良好的心态+有效的时间管理+科学的学习方法=逢考必过05心师考试长路漫漫;九州助考温暖相伴学习策略九州心理,您身边的心灵家园学习策略九州心理,您身边的心灵家园0102时间紧迫分先后,取证提高不矛盾。调好准星再射击,事半功倍好复习。打好地基盖高楼,基础知识要学牢。识记理解要兼顾,看书做题两不误。考前冲刺做真题,掌握技巧得高分。考点全在教材中,看你会读不会读。各章框架心中记,思路清晰好回忆。十指不能一样长,不同章节法不同。全脑记忆训练内容九州心理,您身边的心灵家园◎时间管理(番茄工作法)◎了解下我们的大脑(运用全脑记忆)◎思维导图(建构记忆的书架)◎超级记忆力(找到自己最佳的方法)音律法、锁链法、串联法、数字标签法、信箱位置法、情景记忆法……◎练习(人人都是记忆天才)考前综合症1、没时间看书或作息不当,效率低下;2、非心理学专业带来的心虚慌乱;3、攻不下关,情绪焦虑;4、越来越努力,却进入不了“状态”;5、一看书就想睡觉;6、头晕头痛、坐立不安等躯体症状出现…………九州心理,您身边的心灵家园时间管理九州心理,您身边的心灵家园对很多人来说,时间就象敌人,特别是快考试、考期临近的时候。当你身边的闹钟“滴答滴答”地提醒你:时间已经很紧迫(离国考不到三月时间)。那么,焦躁的心理会导致学习效率的低下。这时,你想的可能不是怎样去完成学习任务,而是怎么去拖延。番茄工作法就是针对灵活有效地利用时间去设计的,帮助你完成任务以提高学习效率。时间管理九州心理,您身边的心灵家园番茄工作法:简单易行的时间管理方法1.选择一个待完成的任务;2.将番茄时间设为25分钟;3.专注于学习,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个x,短暂休息一下(5分钟就行)或奖励自己一块巧克力;4.每4个番茄时段多休息一会儿。《番茄工作法图解》电子版见群共享了解下我们的大脑九州心理,您身边的心灵家园了解下我们的大脑九州心理,您身边的心灵家园思维导图九州心理,您身边的心灵家园网友的思维导图一九州心理,您身边的心灵家园网友的思维导图二九州心理,您身边的心灵家园斯妤的思维导图示例一九州心理,您身边的心灵家园斯妤的思维导图示例二九州心理,您身边的心灵家园抽象词的转换九州心理,您身边的心灵家园思维导图的绘制规则九州心理,您身边的心灵家园思维导图与传统笔记的区别及优势九州心理,您身边的心灵家园笔记形式:传统笔记:直线式思维导图:发散状信息重点:传统笔记:隐藏的思维导图:重点和关键点展现一图抵万言运用图表、照片/结合剪贴图/善用线条、符号/适当关键词/色彩作用大时间管理/规划思考/商业计划书/方案策划/流程设计/撰写论文报告/工作计划/作业流程/公司简介/个人简历/营销管理/创作构思(文章、演讲、自我介绍、会议发言)/经营创意/ISO标准化/生活规范/沟通谈判/人员训练/旅游景点介绍(导览)/学习笔记/会议记录/听报告记笔记等等思维导图的轻重缓急九州心理,您身边的心灵家园*

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