2025年开学第一课教案心理健康教育7篇.pdfVIP

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

开学第一课教案心理健康教育7篇

开学第一课教案心理健康教育（精选篇1）

一、教学目的：

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我

的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程

(一)导入

师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果

不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下头我们

学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

(二)学礼貌理

(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)

(三)学生活动

1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集

中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以教师讲的知识他没有听到，作业

当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点：

A、要用眼，仔细看。

君子忧道不忧贫。——孔丘

B、要用耳，仔细听。

C、要用脑，勤思考。

D、要动口，敢发言。

E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干

扰，自觉听讲。

2、走迷宫

能够让同学们自我先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力，注意力容

易分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点，经过行为规范进行训

练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时异常注意三点：A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易

影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的`文具，当

自我注意力分散时，心理就要暗示自我，写出明显的警示语提醒自我。C、怎样

调节自我的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时

需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会

产生疲劳;当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下;教师总结和归纳时，又要

集中精力，把重点记住。

(四)总结全课

百学须先立志。——朱熹

开学第一课教案心理健康教育（精选篇2）

一、教学目标

1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。

3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。

二、重点难点

重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。

难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

三、教学准备

1、上课课件

2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封

3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡

四、教学方法：

游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法

五、设计意图：

快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身

的心境。这节课