弯道跑 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docxVIP

弯道跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计思路

本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中关于“弯道跑”的教学内容为核心，结合高一学生的生理和心理特点，设计以下教学思路：首先，通过讲解和示范，让学生了解弯道跑的技术要领和动作规范；其次，组织学生进行分组练习，培养他们的合作意识和团队精神；最后，通过比赛和评价，激发学生的学习兴趣和竞技意识，提高他们的运动能力。整个教学过程注重理论与实践相结合，旨在帮助学生掌握弯道跑技巧，提高体育素养。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体包括：1.运动能力：通过弯道跑的学习，使学生掌握正确的技术动作，提高身体协调性和灵活性；2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高心肺功能和身体免疫力；3.体育品德：培养学生遵守比赛规则，尊重对手，团结协作的精神风貌。通过本节课的学习，学生将能够自觉地将所学技能应用于日常生活，形成终身体育的意识。

重点难点及解决办法

重点：弯道跑技术的正确掌握，包括身体倾斜角度、步频和步幅的调整。

难点：学生在实际跑动中保持技术动作的稳定性和一致性。

解决办法：1.通过视频播放优秀运动员的弯道跑技术，让学生直观感受动作要领；2.分步骤示范，讲解每个技术环节，让学生跟随练习；3.设置标志物，帮助学生掌握身体倾斜和步频步幅的调整；4.采用小组合作练习，让学生相互观察、纠正动作，培养自我评估和同伴互助的能力；5.定期进行技术测试，及时反馈，帮助学生发现问题并改进；6.鼓励学生在课后自主练习，加强技术的熟练度和稳定性。通过以上策略，逐步突破难点，确保学生掌握弯道跑技术。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：人教版《体育与健康》必修第一册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备弯道跑技术教学视频、弯道跑技术分解图示。

3.实验器材：标志盘、测量绳、计时器等。

4.教室布置：在操场上设置弯道跑训练区域，划分不同练习小组的区域，准备记录表格供学生记录训练成绩。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布弯道跑技术的教学视频和动作要领文档，要求学生预习并理解。

-设计预习问题：提出如“弯道跑时身体应如何倾斜？”“如何调整步频和步幅？”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的预习笔记，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解弯道跑的基本技术。

-思考预习问题：学生针对提出的问题进行思考，并记录下自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，提升自学能力。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，实现资源的共享和进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放优秀运动员的弯道跑视频，引出本节课的教学内容。

-讲解知识点：详细讲解弯道跑的技术要领，并通过示范动作帮助学生理解。

-组织课堂活动：分组练习，让学生在实践中感受和掌握技术。

-解答疑问：对学生练习中出现的问题进行及时指导和解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，跟随老师的示范进行思考。

-参与课堂活动：学生在分组练习中积极参与，体验技术的应用。

-提问与讨论：学生在练习中提出疑问，与同伴和老师讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解和示范，明确技术要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置弯道跑技术练习的作业，要求学生记录练习感受和改进点。

-提供拓展资源：提供相关的体育比赛视频，让学生观察专业运动员的弯道跑技术。

-反馈作业情况：批改作业，给予学生个性化的反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成作业，记录练习中的感受和技术改进。

-拓展学习：观看提供的视频资源，学习并模仿专业运动员的技术。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生进行自我反思，促进技术提升。

拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料

-《田径运动技术图解》：详细解析田径运动中的各项技术，包括弯道跑的技术细节，有助于学生更深入地理解弯道跑的动作要领。

-《运动生理学》：介绍运动对人体生理的影响，包括心血管系统、呼吸系