学校课余体育训练.ppt

第十章学校课余体育训练的特点与实施学校课余体育训练★学习的目的与要求1.了解课外体育训练的性质和特点,以及开展体育训练的组织形式；2.掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容；3.运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践；★学习的重点1.掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容；2.运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践；运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践01潘绍伟,于可红.学校体育学(第二版)[M].北京:高等教育出版社,2008,6

李祥.学校体育学[M].北京:高等教育出版社,2001,603参考资料02学习的难点第一节学校课余体育训练的性质与特点学校课余体育训练的概念是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术和水平，培养竞技体育后备人才。学校课余体育训练的定位学校课余体育训练是学校体育的组成部分，是学校贯彻普及与提高要求的重要内容。学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节，是培养体育后备人才的必经之路，是基础训练的一种组织形式。开展学校课余体育训练，对全面贯彻我国教育方针和体育方针，实现学校教育目标和体育目标，推动“全民健身计划”和“奥运争光计划”的实施具有积极的意义。三.学校课余体育训练的目标主要目标:对少年儿童进行全面身体训练,增强体质,同时掌握一些体育基本技术和战术,进行思想品德教育,为将来从事专门的运动训练,提高运动技术水平,在身体、技术、战术、和思想品质及心理素质等方面打好基础。全面发展体能,提高运动能力输送后备人才,培养群体骨干塑造良好品质,提高适应能力123具体目标是：二、学校课余体育训练的特点1.学校课余体育训练与一般训练的特点:共同特征①提高运动成绩是主要目标②承担较大的运动负荷③训练内容手段的有机联系不同特征①学校课余体育训练的业余性②学校课余体育训练的基础性③学校课余体育训练的广泛性学校运动队（目标非常明确，主要是提高运动水平，代表本校参加各种级别的比赛。）；01体育特长班（在部分中小学校对部分有运动天赋的学生进行特殊培训）；03民办公助的训练点、民间协会等。05基层训练点（以一个或两个运动项目为重点的训练基地。）；02体育俱乐部（中、小学校优秀的体育苗子被选送到体育俱乐部进行系统的培训）；04组织形式有：第二节学校课余体育训练的组织形式初级形式（基层学校运动队、传统体育项目学校、体育班、普通业余体校）中间层次（重点业余体校、体育中学、训练中心、体育俱乐部）最高层次（体育运动学校、竞技体校、优秀青年队、国家队）第三节学校课余体育训练的实施一、运动队的组建：1.确定训练项目在确定训练项目时,要考虑以下几方面:A.学校体育活动开展的水平B.教育和体育部门布置的任务C.要考虑本校的师资力量、场地器材和生源情况2.参训运动员的选拔选拔参训学生时,最常用的几项测试指标是:A.身体形态指标B.生理机能指标C.身体素质指标3.指导教师的配备指导教师和教练员,大多由体育教师担任,条件较好的学校还会聘请业余体校或俱乐部的教练员来担任运动队的教练.4.规章制度的建立各类中小学校一般应建立下列规章制度:A.训练制度B.奖惩制度C.比赛制度D.教练员责任制E.学习检查制度概念：训练计划是指对未来训练过程预先做出的理论设计，是保证体育训练顺利进行和提高训练效果的重要环节。制订：要以学生的现实情况和将要达到的目标来制定训练计划。分类：年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划和课时训练计划等。010302二、学校课余体育训练计划的制订A上一年度训练情况和本年度的训练目标;B身体素质、技术、战术训练及运动成绩所要达到的指标和心理训练的要求;C全年训练阶段的划分，各个时期身体训练和战术训练的比重与内容以及训练负荷的安排;D参加比赛的时间安排;E检查评定训练效果的时间与方法等。年度训练计划的内容包括：(一)年度训练计划秋季阶段：全面发展身体素质，进行技术教学与训练，改进技术上存在的不足，测验身体素质、技术、心理和生理方面的各项指标。冬季阶段：适当减少技术训练的比重，增加身体训练的比例。春季阶段：系统地提高训练强度和密度，适当增加技术训练，提高技术水平，继续发展身体素质，参加校内外的各种比赛。夏季阶段：继续加强身体训练，不断提高训练的强度和密度，