心理应激与应对.ppt

理想化在理想化过程中，当事人往往对某些人或某些事物作了过高的评价。这种高估的态度，很容易将事实的真相扭曲和美化，以致脱离了现实。分裂有些人在生活中的行为表现，时常出现矛盾与不协调的情况。有时在同一时期，在不同的环境或生活范畴，会有十分相反的行为出现。这个机制使一些心理观念由意识中分开或孤立出来，并且独立或自动地运作。其结果可能会导致某些心理或人格上的分裂，如失忆症或多重人格等。01曲解02把外界事实加以歪曲、变化以符合内心的需要。如用夸大的想法来保护其受挫的自尊心。因歪曲作用而表现的精神病现象，以妄想或幻觉最为常见。如，自我感觉良好。转移转移是指原先对某些对象的情感、欲望或态度，因某种原因（如不合社会规范或具有危险性或自我意识不允许等）无法直接表现，而把它转移到一个较安全、较为大家所接受的对象身上，以减轻自己心理上的焦虑。如“指桑骂槐”、迁怒、移情、砸东西。外射（投射）将自己内心某些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、态度、欲望、意念等转到外部世界或他人身上以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦的做法。如“以小人之心度君子之腹”。（三）攻击性防卫机制内向投射（摄入）与投射作用相反。是指广泛地、毫无选择地吸收外界的事物，而将它们变成自己人格的一部分。有时候人们爱和恨的对象被象征地变成了自我的组成部分。内投射或仿同的对象，常是所爱、所恨和所怕的人，尤其是父母。如——对外界社会和他人的不满，在极端情况下变成恨自己而自杀。内向投射也可能是自罪感的表现，他们常常模仿死者的一些性格特点来减轻对死者的内疚感。《雷雨》剧照失去所爱的人后模仿其特点，使这些举动或喜好在自己身上出现，以慰藉丧失所爱的痛苦。《雷雨》对外界社会和他人不满，在极端情况下变成恨自己因而自杀。“近朱者赤，近墨者黑”。替代性防卫机制幻想指当人无法处理现实生活中的困难，或是无法忍受一些情绪的困扰时，将自己暂时离开现实，在幻想的世界中得到内心的平静和达到在现实生活中无法经历的满足。如，“白日梦”。2．补偿（代偿）当个体因本身生理或心理上的缺陷（事实/想像的）致使目的不能达成时，改以其他方式来弥补这些缺陷，以减轻其焦虑，恢复自尊与自信。——使用要恰当，不宜过分使用(自大、好斗）李喜芽，先天性四肢畸形的残疾人，只有4根手指，没有小腿，身高只有1.03米。她从6岁开始学习钢琴，每天苦练钢琴10小时，被誉为“四个手指钢琴家”。?建设性防卫机制认同与自居认同：指向比自己地位高或成就大的人学习，以消除个体在现实生活中因无法获得成功或满足时，而产生的挫折感。孩子往往像父母，其原因之一就是孩子吸取并同化了父母的各种特征。2）自居：存在问题时的自我防御。通过攀附别人提高自己的价值感，借他人的光彩来荣耀自己。表现：受到挫折的人仿效成功者，力求与其取得一致，象征性得到成功满足，从而使因挫折引起的焦虑和自卑感下降。对榜样和偶像的追求往往是一种自居作用。通常是模仿其他人的个别特点，而不必是整个人。如，男孩可能力求自己在力量方面等同一致于父亲，而完全不在乎父亲的读书兴趣和其他的嗜好，因为他认为力量远比任何消遣活动更重要。升华最积极的富有建设性的防御机制。把因不被社会允许或接纳的本能欲望、冲动导向较高级的、能为社会所接受或赞许的目标或方向，进行各种创造性的活动。如歌德写《少年维特之烦恼》、化嫉妒为动力。关于心理防御机制，下列说法正确的是（）心理防御机制是在遇到挫折和失败时出现的。人使用什么样的心理防御机制，自己事先能够察觉使用心理防御机制是为了保持心理平衡心理防卫都是客观现实的提问某病人性格多疑，在主诉时，怕别人不信而极力强调自己的症状。某产妇风分娩后，说自己体质虚弱，要求医务人员喂饭。医护表现出乐观开朗时，病人也容易产生乐观开朗的情绪。某同学贪玩好动，所以上课时，思想容易开小差某病人极力否认诊断结果，强调自己不会生病。0304050102下列反应属于哪种心理防卫机制？某病人对自己的疾病很烦恼，并经常忘记医嘱。做了截肢手术的病人害怕听到“残废”两上字。病人对医务人员有意见，就当着医务人员的面，教训子女。某同学努力学习，但成绩仍不理想，就强调自己不喜欢所学的专业。护士在遇到病人无理指责时，能克制自己的情绪，平静地对待病人。1某人担心自己睡眠不足，所以一有时间就睡觉，以致生物钟紊乱，使自己疲惫不堪。2盲人的听觉比较敏锐，上肢缺陷的人，下肢比较发达。3觉得自己做了对不起别人的事，就向别人道歉。4把自己的愿望寄寓在诗歌中。5某病人做了胃切除手术，就说：“这样可以节约粮食”6嫉妒心强的人发奋图强，力图超过别人。A、反向B、