小学科学ppt课件-我们的营养.ppt

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2025-01-18 发布于北京
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***5.我们的营养食物中含有哪些营养成分？我知道检验食物中营养成分的方法温馨小提示留下油迹滴碘变蓝脂肪蛋白质淀粉烧压、划烧焦头发的气味米饭、面食中有淀粉肉蛋奶类中富含蛋白质，钙质豆类中也富含蛋白质花生、芝麻富含脂肪，可提供脂肪酸水果蔬菜中

富含纤维素、维生素和矿物质维生素需要量不多，但可以促进人体生长发育，提高身体的免疫力。蛋白质、水、盐类是构成人体的主要材料淀粉、脂肪是人体的能源材料不同营养成分的作用：想一想我们小学生正处在生长发育时期，为使自己身体健康，我们吃饭时应注意什么？有人认为，人吃的越多越健康，对吗？为什么？2有人认为，有好吃的就多吃点，没有好吃的就不吃？1下面的说法你认为对不对？认为不对的说明理由。考考你！食物结构4份010203042份2份2份你能设计适合自己的营养配餐吗？01我的设计02每周作业统计自己每天所吃的食物，分析每天都获得了哪些营养成分，适当调整自己的饮食习惯。****