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预/防/流/感/是/关/键
冬季防流感粪
在寒冷的冬季保持健康和活力
冬季是流感高发季节,了解流感的传播途径和预防方法,采取正确的防护措施,可以有效减少感染的风险。本文将为您介绍一些科学可行的预防流感的方法,让您在寒冷的冬季保持健康和活力。
流感,又称为季节性流行性感冒,是由流感病毒引起
的急性呼吸道传染病。其特点是症状严重,传播迅速,
易引起大范围爆发。流感主要通过飞沫传播,当患者
咳嗽、打喷嚏时,病毒会通过空气中的小水滴传播给
他人。此外,直接接触被病毒污染的物体或表面也可
导致感染。
冬季是流感高发季节,了解流感的传播途径和预防方法,采取正确的防护措施,可以有效减少感染的风险。
本文将为您介绍一些科学可行的预防流感的方法,订
您在寒冷的冬季保持健康和活力。
03如何应对流感
04家有流感病人有哪些注意事项
05出现哪些症状必须及时就医
目录/coNTENTS
01什么是流行性感冒
02预防流感的关键
预/防/流/感/是/关/键
PART.01
什么是
流行性感冒
冬季是流感高发季节,了解流感的传播途径和预防方法,采取正确的防护措施,可以有效减少感染的风险。本文将为您介绍一些科学可行的预防流感的方法,让您在寒冷的冬季保持健康和活力。
什么是流行性感冒
·流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒的传染性强,主要是通过呼吸道传播,也可通过接触污染的手、日常用具等间接传播。
·流感病毒特别是甲型流感病毒易发生变异,人群普遍易感。当前流行的季节性流感以甲型H3N2亚型为主并伴少数乙型(Victoria)流感病毒共同流行。
感冒
类型特点
普通感冒
流感
新冠肺炎
致病原
鼻病毒、冠状病毒细菌等
流感病毒
新型冠状病毒
传染性
弱
强
强
季节性
不明显
有明显季节性
常年
发热程度
不发热或轻、中度发热,无寒颤
多高热(39-40℃)
发热、部分患者可能无发热或仅有低烧
发热持续时间
1-2天
3-5天
3-7天
全身症状
轻或无
较重:头疼、全身乏力、肌肉酸疼
初期可能表现为头痛、乏力、没胃口、嗅觉
并发症
少见
可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等
急性呼吸窘迫综合征,肺炎,呼吸衰竭等
病程
5-7天
5-10天
14-21天
病死率
较低
比普通感冒高,多见于有基础疾病或者高危人群
略高于流感,多见于有基础疾病或者高危人群
普通感冒、流感、新冠肺炎的区别是什
流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为
主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接
接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又
接触口鼻可引起感染。
流感通过什么途径传播
预/防/流/感/是/关/键
PART.02
预防
流感的关键
冬季是流感高发季节,了解流感的传播途径和预防方法,采取正确的防护措施,可以有效减少感染的风险。本文将为您介绍一些科学可行的预防流感的方法,让您在寒冷的冬季保持健康和活力。
接种疫苗
流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。流感疫苗每年都有新的病毒株出现,建议每年都要接种最新的流感疫苗,以提供最佳的保护效果。疫苗接种不仅可以降低患病风险,还能减轻症状和并发症的严重程度。
勤洗手
流感病毒可以通过手部传播,因此保持良好的手卫生非常重要。经常用肥皂和水洗手,特别是在接触公共场所、咳嗽打喷嚏后、使用公共交通工具后,务必彻底洗手。
注意咳嗽礼仪
将嘴巴和鼻子用纸巾或手肘遮住咳嗽或打喷嚏,避免直接用手捂住口鼻,以减少病毒的传播。
预防流感的关键
避免接触病毒源
·尽量避免与患有流感的人密切接触,尤其是在他们出现症状时。避免去人多拥挤的场所,特别是流感高发期。
加强室内通风
·保持室内空气流通,打开窗户,让新鲜空气进入室内,有
助于稀释空气中的病毒浓度。
增强自身免疫力
·保持充足的睡眠,均衡饮食,适度锻炼和减轻压力,有助于增强免疫系统的功能,提高抵抗力。
注意个人卫生
·经常清洁常接触的物体表面,如手机、电脑键盘、门把手
等,以减少病毒的滋生和传播。
预防流感的关键
预/防/流/感/是/关/键
PART.03
如何
应对流感
冬季是流感高发季节,了解流感的传播途径和预防方法,采取正确的防护措施,可以有效减少感染的风
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