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中级班--痛风、痛经知识点梳理

1、肾寒的处理：艾灸或者针刺委阳穴、京门穴

委阳穴：作用益气补阳

京门穴：肾之募穴

委阳穴+京门穴：两穴合用，排除肾寒。

拓展之排出其他脏腑寒气的方法：

以此类推，委阳穴+本脏、腑之募穴排出本脏、腑之寒气的作用。

如肺上有寒，就可用委阳穴+肺之募穴（中府）

如膀胱有寒，就可用委阳穴+膀胱之腧穴（中极穴）

2、导龙入海汤：生地30克、熟地30克、龙骨30克、牡蛎30克，

怀牛膝15克，附子3~5克，肉桂3~5克

该方可适用于虚火上炎所致之各类疾病,效果独特。

此处虚火意义有二:一有阴不制阳,阴虚火旺之火；二有阳虚阴不

维阳,格阳于上之火。

阴虚火旺之火表现有唇红面赤,五心烦热,喜寒恶热,口渴不欲饮

水,烦躁难眠,咽红,舌边尖红甚而少津,脉细数；

阳虚格阳于上之火常表现为口咽、牙龈嫩红,潮热,口干不欲饮水,

喜热恶寒,舌淡红苔薄白或白厚而润,脉细弱。

无论阴虚或阳虚,只要出现上热下寒,虚火上炎者均可用上方加减

使用。

3.痛风食疗方：

原料：大红萝卜（东北大红萝卜为好）

用量：400克（根据病情可相应调整）

用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加

适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下，120分钟内可见效果。日饮

2次，早饭前、晚饭后，15日为一疗程(细嚼也可)。

4.头部全息对应区：

脏腑病症或者其他疼痛病症，可在此全息区域内找痛点处理，这

里运用的是头部全息处理方法，目的是治标，要配合五行脉才能起到

稳定的效果

5、腹部（包含小腹）止痛经验要穴：内关+公孙

八脉交会穴中的内关穴和公孙穴，分别针对膈上和膈下的问题。

针对膈上的疼痛问题可以用内关穴，是手厥阴心包经上的穴位，

手厥阴心包经与阴维脉相通，交汇在胸隔以上，对于调控胸部自主神

经系统有很好帮助。特别是晕车、恶心、呕吐或是出现反酸、烧心等

症状，我们就可以通过按摩内关穴来缓解。

针对膈下的疼痛问题可以用公孙穴，是足太阴脾经上的穴位，足

太阴脾经与冲脉并行于下腹部，有助消化和化生气血。当出现胃胀、

胃痛等脾胃不和时，我们就可以通过按揉公孙穴来调节。

内关穴配公孙穴合用，就可以止腹痛，包括小腹的疼痛也有效果。

拓展延伸，止痛穴位组合（仅治标用，一定要配合五行脉）：

后溪-申脉：浅与深

颈肩腰背的疼痛问题跟我们的肌肉关系密切。肌肉分为斜向肌肉

和纵向肌肉两大类，斜向肌肉通常是浅层肌肉，而纵向肌肉则为深层

肌肉，后溪穴针对浅层肌肉，申脉穴针对深层肌肉。当我们一个部位

出现疼痛的时候，我们可能很难分辨是浅层肌肉还是深层肌肉出了问

题。这时，我们就可以通过后溪和申脉来解决，同时按揉两穴，缓解

疼痛。

外关-足临泣：外与内

偏头痛是常见的一种疾病，有外感和内伤之分。

外感引起的偏头疼，疼痛往往从颞部开始往眼睛方向发散，是血

管痉挛性偏头痛。此时应该选择外关穴，位于手少阳三焦经，脉气与

阳维脉相通。

内伤引起的偏头痛，疼痛区域通常从耳后往上进行放射，属于颈

源性偏头痛。此时应该选择足临泣穴，位于足少阳胆经，脉气与带脉

相通的。

列缺-照海：实与虚

咽干咳嗽也是常见的疾病，有实证和虚证之分。

实证咳嗽选用列缺穴，位于手太阴肺经，脉气与任脉相通，有快

速治疗咽喉肿痛的作用。实证咳嗽咳喘比较厉害，脉象整体有力。

虚证咳嗽选用照海穴，位于足少阴肾经，脉气与阳跷脉相通，此

穴位还有治疗虚证失眠的作用。虚证咳嗽咳喘无力，脉细弱无力。

公孙配内关治：心、胸和胃部、腹部疼痛；

后溪配申脉治：目内眦、颈项、耳、肩膊、小肠、膀胱部疼痛；

临泣配外关治：目外眦、耳后、颊、颈、肩、缺盆、胸膈部疼痛；

列缺配照海治：咽喉、胸膈部疼痛。

6、痛经、生殖系统处理经验区域：

大肠俞到肾俞区域找筋结、痛点进行松解，用针刺、点按、艾灸

都可以；八髎区找筋结进行松解。

在委中、然谷处找淤络放血。

地机穴：主治痛经，崩漏，月经不调等妇科病；腹痛，腹泻等脾

胃病证；小便不利，水肿等脾不运化水湿病证。

痛经食疗方（宫寒型，喜热恶寒）：干姜红糖水

食材选择：鲜姜主的是解表，而干姜主的是温里。所以我们针对

宫寒这个症状，常用的是干姜，而不是鲜姜。

材料：干姜30克、红枣30克、红糖30克

做法：干姜切碎末，大枣掰开去核和红糖一起熬水饮用。

痛经食疗方（肝郁气滞型，痛不喜温）：青