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小学心理健康教育中的情绪管理与心理辅导探讨论文

摘要：本文针对小学心理健康教育中的情绪管理与心理辅导进行探讨，旨在提高小学生心理素质，促进其健康成长。文章首先对情绪管理与心理辅导的概念进行阐述，然后分析小学心理健康教育中情绪管理与心理辅导的重要性，最后提出相应的策略。

关键词：小学心理健康教育；情绪管理；心理辅导

一、概念阐述

（一）情绪管理

1.内容一：情绪管理的定义

情绪管理是指个体通过对自身情绪的识别、理解、表达和调节，以实现情绪平衡和心理健康的过程。在小学阶段，情绪管理对学生的心理健康发展具有重要意义。

2.内容二：情绪管理的目标

（1）培养小学生识别和表达情绪的能力：通过教育引导

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