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高中体育课程中的运动技能训练策略研究论文

摘要：本文针对高中体育课程中的运动技能训练策略进行研究，旨在提高学生的运动技能水平，培养其终身体育意识。本文首先分析了运动技能训练的重要性，然后从实践角度探讨了有效的运动技能训练策略，为高中体育课程提供参考。

关键词：高中体育课程；运动技能训练；训练策略

一、引言

（一）运动技能训练在高中体育课程中的重要性

1.提高学生的身体素质

运动技能训练是高中体育课程的核心内容，通过系统的训练，学生可以掌握各种运动的基本技巧，提高运动能力。运动技能训练有助于锻炼学生的肌肉、骨骼和心血管系统，增强体质，预防疾病。

2.培养学生的团队精神和意志品质

运动技能训练