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10.2滋养心灵作业设计
一、单项选择题
1.(24-25七年级上·全国·单元测试)“脆皮年轻人”在社交平台上持续走红。打个哈欠,下巴脱臼了;摔了一跤,骨折了;遇到点事,抑郁了……不少网友分享自己身体差、情绪差的“脆皮”经历。为突破“脆皮”困局,年轻人需要(???)
①参加适合自己的体育锻炼,增强体质
②将重心放在娱乐上,保持心情愉悦
③在日常生活中多吃药,做好预防工作
④加强心理调适,提升抗挫折的能力
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
2.(24-25七年级上·全国·单元测试)“事穷势蹙之人,当原其初心;功成行满之士,要观其末路。”意思是遭遇困境的人,应回忆自己的初心和抱负,振奋精神,继续前行;对于事业成功、万事如意的人,则要留意他是否能够坚持,考虑其结局如何。这一名句告诉我们(???)
①功成行满的人生定有好的结局????
②应对困境需要不言败、不悲观
③成就事业需要坚持不懈的努力????
④面对困境需要磨砺坚强的意志
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
3.(23-24六年级下·山东烟台·期末)国家通过设立和开展抗战胜利纪念日、烈士纪念日、南京大屠杀死难者国家公祭日等活动,凝聚民族力量。举行这些活动(???)
①是因为守护生命需要关注并守护我们的身体健康
②有利于激发我们的爱国情怀,勿忘国耻、铭记历史
③有利于我们养护精神,继承优秀传统文化
④有利于我们充盈个人精神世界,发扬民族精神
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.(23-24六年级下·山东烟台·期末)“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”该诗句给我们的启示是(???)
①尽管前路障碍重重,但终有一天会到达理想彼岸
②只有多经历挫折,才能成功
③要有战胜困难的信心和勇气
④只要保持乐观心态,就不会遭遇挫折
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
5.(23-24七年级下·广东汕尾·期末)为进一步加强未成年人的心理健康教育,提高学生的心理素质和心理健康水平。2024年3月9日上午,汕尾市城区共青团联合后径社区未成年人心理健康辅导站,组织某小学的40余名学生开展“‘画’解情绪·积极前行”12355未成年人心理健康教育活动。保持心理健康,青少年需要(???)
A.社会、家庭和学校配合,时刻关注学生的心理动态
B.参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
C.封闭自己,遇到问题时不必寻求他人帮助
D.杜绝他人帮助,因为自己是心理保健医生
6.某市教委等16部门制定印发《××市全面加强和改进新时代学生心理健康工作行动方案》指出,到2025年,本市将建立更加健全的健康教育……干预处置“四位一体”学生心理健康工作体系,形成更加完善的学校、家庭、社会和相关部门协同联动的学生心理健康工作格局。该行动方案的实施有利于()
①提升学生的心理健康水平
②给学生带来良好的人际关系
③消除学习给学生带来的压力
④预防和减少学生的心理问题
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
7.(23-24七年级上·贵州贵阳·期末)影片《送你一朵小红花》真实地再现了癌症患者及家属痛苦不堪但努力认真活着的坚强,对生命的敬畏和对美好的向往让影片的泪点处都是温暖的。下列观点,你赞同的是(???)
①生命是脆弱而又坚强的,我们要珍视生命,对它怀有敬畏之心
②人生难免有挫折,有些挫折是无法战胜的,但依旧要坚强面对
③生命是短暂的,应该及时避开挫折,追求生活舒适,享受生活
④我们每个人除了要关注生理需要和身体健康,还要满足精神需求
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.(24-25七年级上·全国·单元测试)以下为中学生小梅周日一天的活动,其中有利于滋养心灵的有(???)
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
9.(23-24七年级上·河南郑州·期末)“我到农村插队后,给自己定了一个座右铭,先从修身开始。一物不知,深以为耻,便求知若渴。上山放羊,我揣着书,把羊拴到山峁上,就开始看书。锄地到田头,开始休息一会儿时,我就拿出新华字典记一个字的多种含义,一点一滴积累。”这启示我们要(???)
①主动学习,尝试不同的学习方法②独立思考,养成勤学好问的习惯
③端正动机,积极主动地投身学习④养护精神,追求精神世界的充盈
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
10.(24-25九年级上·全国·课后作业)下图是个别同学假期生活的真实写照。对于这种现象,你的建议是()
①及时行乐,追求美好物质生活②爱护身体,养成健康生活方式
③封闭自己,拒绝现实社交活动④养护精神,丰富假期文化生活
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
二、分析说明题
11.(2024·江苏徐州·三模)为了更好地丰富学生的学习生活,加强学生的实践能力,某班同学准备开展研学活动,请你参与。
【活动一】党
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