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激发潜能提升学习与记忆能力的方法论
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TOC\o1-3\h\z\u激发潜能提升学习与记忆能力的方法论 2
第一章：引言 2
一、概述学习与记忆的重要性 2
二、本书的目标与结构介绍 3
第二章：了解大脑与潜能 4
一、大脑的基本结构与功能 4
二、潜能的概念与分类 6
三、大脑潜能的激发机制 7
第三章：提升学习能力的策略 8
一、制定合理的学习计划与目标 8
二、优化学习环境与工具的选择 10
三、提升专注力与持续学习的能力 11
四、培养批判性思维与创新意识 13
第四章：加强记忆能力
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