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个人涉赌涉贷工作总结

一、个人基本情况

(1)我，张三，出生于1985年，本科学历，目前担任某企业部门经理。自参加工作以来，始终秉持着敬业、诚信的原则，在工作中取得了一定的成绩。然而，在个人生活中，由于缺乏自我约束和正确的人生观、价值观，曾陷入赌博的泥潭，不仅浪费了大量时间和金钱，还对家庭和事业造成了严重影响。

(2)具体来说，我的赌博行为始于2015年，起初只是偶尔参与网络赌博，随着时间推移，逐渐演变成沉迷赌博。在高峰时期，每周至少投入5小时以上进行赌博活动，甚至请假参与线下赌博。据统计，我在赌博中累计投入超过50万元人民币，损失了包括家庭积蓄在内的近30万元。

(3)赌博给我带来的后果是显而易见的。首先，它严重影响了我的工作表现，导致部门业绩下滑，被公司警告。其次，家庭矛盾不断升级，妻子和孩子对我失望至极，家庭氛围极度紧张。此外，由于赌博负债累累，我不得不向亲朋好友借款，甚至涉及非法借贷，给自己和家人带来了极大的压力。

二、涉赌情况概述

(1)我的涉赌情况始于2016年，当时由于工作压力较大，我开始尝试通过赌博来寻求刺激和放松。最初，我只是在业余时间参与网络赌博，主要以彩票、麻将为主。随着时间的推移，我逐渐沉迷其中，每天花费数小时在赌桌上度过。据不完全统计，我在这段期间累计投入了约30万元人民币，其中大部分用于购买彩票和参与网络麻将游戏。

(2)我的赌博行为逐渐从线上发展到线下，我甚至辞去了原本稳定的工作，全身心投入赌博。在2017年至2018年间，我先后参与了10余次线下赌博活动，地点包括澳门、东南亚等多个地区。这些赌博活动让我损失了大量的金钱，同时也让我背负了巨额债务。其中，最严重的一次是在澳门的一家赌场，我在短短三天内输掉了50万元人民币，几乎倾家荡产。

(3)由于赌博，我的生活发生了翻天覆地的变化。原本和睦的家庭变得支离破碎，妻子因为我沉迷赌博而与我离婚，孩子也跟我疏远了。在工作中，我的表现每况愈下，被公司多次警告，最终不得不离职。失去工作后，我陷入了生活的困境，为了偿还债务，我不得不四处奔波，甚至涉及非法借贷。这段经历让我深刻认识到赌博的恶果，也让我痛定思痛，决心戒赌。

(4)在涉赌的过程中，我结识了一些同样沉迷赌博的人，他们中的许多人因为赌博而家破人亡。其中一个案例是李先生，他原本是一家企业的中层管理者，由于沉迷赌博，欠下了高达200万元的债务。为了还债，他不得不变卖房产，甚至卖掉了妻子的首饰。最终，李先生因为无法承受压力，选择了自杀。这个案例让我深感赌博的可怕，也让我更加坚定了戒赌的决心。

(5)在涉赌的过程中，我也曾试图通过赌博赢回损失，但结果却是越陷越深。我曾经制定过多次戒赌计划，但每次都以失败告终。直到有一天，我在街头看到一则关于赌博危害的宣传海报，上面列举了无数因赌博而家破人亡的案例，这让我深受触动。我开始反思自己的行为，意识到必须戒赌，否则将无家可归。

(6)为了摆脱赌博的束缚，我尝试过多种方法，包括参加戒赌讲座、寻求心理咨询服务等。在专业人士的帮助下，我逐渐认识到了赌博的危害，并开始学习如何控制自己的欲望。同时，我也加强了与家人和朋友的沟通，寻求他们的支持和鼓励。经过一段时间的努力，我逐渐走出了赌博的阴影，重新开始了新的生活。

三、涉贷情况概述

(1)我的涉贷经历始于2019年，当时由于赌博欠下的债务，我不得不向亲朋好友借款以填补资金缺口。起初，我承诺以高利息分期还款，但实际情况是，随着债务的累积，还款能力越来越弱。在不到一年的时间内，我涉及的借款金额已经超过了100万元，其中包括了私人借贷、小额贷款和信用卡透支。

(2)为了掩盖债务真相，我采取了多种手段，包括伪造收入证明、虚构投资项目等，以此来骗取更多的贷款。这种恶性循环使得我的债务越滚越大，甚至涉及到了非法借贷。最严重的一次，我通过非法渠道借到了20万元，用于偿还其他债务，但由于无法按时还款，这笔钱也变成了我的负担。

(3)随着债务的日益沉重，我开始感到巨大的压力，这种压力不仅来自于金钱上的困境，更来自于心理上的负担。我害怕面对家人和朋友，担心他们会因为我而受到牵连。在这样的心理状态下，我甚至考虑过逃避现实，但每当想到家人为我付出的努力，我决定勇敢面对，积极寻求解决债务问题的方法。在这个过程中，我逐渐意识到，只有彻底戒赌，才能真正解决我的债务问题。

四、反思与改进措施

(1)通过对过去涉赌涉贷行为的深刻反思，我认识到了自己的错误。首先，我意识到赌博和借贷都是极具风险的行为，不仅会损害个人和家庭，还会对社会的和谐稳定造成影响。因此，我决定从思想根源上彻底摒弃这些不良习惯。

(2)为了防止再次陷入赌博和借贷的泥潭，我制定了以下改进措施。首先，我将积极参加戒赌辅导和心理治疗，以帮助自己克服赌博的冲动。同时，我也将寻求专