九年级班主任班会 开心第一课（课件）-2024-2025学年九年级下册.pptxVIP

初三班主任班会

你真的为了自己努力了吗？2问问自己

谈学习的假努力1.平时上课埋头苦抄

学渣的课堂上课前5分钟进入不了状态，临下课5分钟注意力又开始涣散，一节课就差出了10分钟，一天8节课，一个高三十个月，300天。也就是10×8×300=24000分钟！学霸的课堂上课前二三分钟开始做准备，进入上课状态，下课后二三分钟，再回顾一下老师所讲内容，一节课就比其他学生多出了5分钟，300天也就是5×8×300=12000分钟！抓好课堂

学霸案例清华大学肇嘉辉复习过程中，他坚持跟着老师的步伐走。“这不是说不发挥主观能动性，而是说各科的老师都有丰富的教学经验，给我们做的题目都是精心研究、精心挑选的。”课堂上，老师讲解的题目很多都是他已经掌握的，肇嘉辉却没有因为自己是优等生就轻视它们。“关键是听思路，可能你觉得这个题我会做，那就要思考它背后的思路是什么样的，这种解题的思路在其他类型的题目里有没有出现？”跟着老师的步伐

看，体会把事情做到极致的功效。高耗低效的学习方式会给你造成“为什么付出了没有回报”的困惑，学习过程中备感挫折，因而失去了学习的信心。别人给你提出建议的时候，你不能够感觉到建议的意义，而且会因为成绩不理想感到心虚，敏感别人的态度，从而对他人的建议表示反感或礼貌地敷衍了事。但当把自己现有的能力发挥到了极致，这时再有人对你提出任何正向的建议，自己一定会一下子发现本身的局限和盲点，从而感到受益匪浅！

2.遇到难题秒看答案

3.持续性空想，间接性努力

4.错题本只做，不复习回顾

5.辅导书只买不做

6.只注重时长，不注重效率

每天任务安排得满满的，除完成老师留的作业外，还自我加压，增加不少。大量做题，认为做得多，分数就高，做题量超过别人成绩就会超过别人。做得多等于努力？问题：不过脑子不走心

拼时间等于努力？有的同学几乎每天坐在桌前一动不动，早上吃完饭，开始背单词，一直到上课，上午一般不动，一直到吃饭，饭后来教室拿书，回宿舍看会儿，睡觉，回教室一下午不动，吃晚饭回来继续背单词，到上晚自习。上课、吃饭、睡觉，周而复始。问题：死记硬背

7.刷大量的题迎简而上，迎难而止

8.没有计划总结反思

01学习态度及目标

学习的态度11学习是一个需要很多技术的过程。学习是一个过程，展现学习的是成绩。可是并不是我们每一个学生从一开始就知道如何学习，怎样坚持。2学习要想获得成功，要自始至终保持一个积极的态度。态度决定一切！3学生可以在一开始就在老师的引导下制定计划，逐渐发展到自己做每一件事情都会有计划，同时又抱着一个积极的态度，这样，就可以克服许多自身的缺陷。态度是每一个人获得巨大成功的资本！

学习的目标1成功的道路是目标铺出来的心理学家曾经做过这样一个实验：?心理学家组织三组人，让他们分别向着１０公里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。

学习的目标1第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

学习的目标1心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把自己的行动与目标不断加以对照，进而清楚地知道自己的进行速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星期的目标，一天的目标……一个人追求的目标越高，他进步就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地努力，就可能成为壮举。如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”

几点建议1给自己制定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标)合理安排好各科的学习时间，尤其做好文理科时间的分配。找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会。努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。0