初三九年级体育课教案全集名师优秀教案.pptxVIP

初三九年级体育课教

案全集名师优秀教案

•课程介绍与目标

•热身活动与运动技能

contents

•力量素质训练

•耐力素质训练

目录•柔韧性与协调性训练

•技巧提高与战术应用

•考试评价与反馈

01

课程介绍与目标

初三九年级体育课程目标

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增强学生的体能和灵敏提高学生的运动技能和培养学生的团队精神和增强学生的自信心和自

性运动表现合作意识尊心

教学内容与安排

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热身活动技能训练体能训练团队游戏

慢跑、拉伸等篮球、足球、排球等球类运动跑步、俯卧撑、仰卧起坐等接力赛、篮球赛、足球赛等

技能，以及田径、体操等基础

运动技能

预期学习成果

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学生能够熟练掌握各项运动技学生的体能和灵敏性得到显著学生的团队精神和合作意识得学生的自信心和自尊心得到提

能，并在比赛中灵活运用提高到增强高

02

热身活动与运动技能

热身活动设计

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关节活动慢跑或快走趣味游戏

通过旋转手腕、脚腕、脖组织学生进行适当的慢跑设计一些轻松有趣的体育

颈等关节，以及进行简单或快走，增加身体热量，游戏，如“接力跑”、

的拉伸动作，预热身体各提高心率。“抢球游戏”等，让学生

个部位。在游戏中完成热身。

运动技能训练方法

讲解与示范分组练习

教师首先讲解运动技能的要领