中学开学第一课：追光的人，终将光芒万丈.pptx

滕南中学七年级（13）班：开学第一课追光的人，终将光芒万丈2023年2月6日

聪明的人，懂得抓住碎片时间，用极少的时间做更多的事；明智的人，不放过每一片闲暇时间，有节奏的学习。寒假归来，喜话收获活动一：畅谈寒假中的收获与感动寒假，是给予每一位学生的时光馈赠。因为这一段较长的假期时间是完全属于你自己的，你可以按照自己的学科基础灵活规划，高效学习；你可以在更舒适的居家环境中享受亲情，快乐学习。这个兔年，更具有特别的意义，我们在三年抗疫后迎来首次全面放开。也许在这个寒假，你见到了久违的亲人，拥抱亲情，享受年味；也许在这个寒假，你在学习上取得了质的突破，弯道超车，信心满满。下面，让我们一起分享大家在寒假中的收获与感动吧。班会导入

聪明的人，懂得抓住碎片时间，用极少的时间做更多的事；明智的人，不放过每一片闲暇时间，有节奏的学习。步履不停，大展宏“兔”活动二：将假期小遗憾转化为新目标假期总是充满着各种各样的诱惑，也许我们满怀激情立下的小目标还未实现，也许我们在和家人相处的过程中留下了小小的不愉快，这些都是正常的事情，你们本身就处于一个缺乏自制力的年龄段，只是，为了成为更好的自己，我们需要在遗憾中学会反思，在反思中学会成长。下面，请同学们在白纸上写下你的假期遗憾，并在旁边列出你的改进措施，为自己制定新学期的第一份成长目标吧~班会导入

收心，读书趁年华落实，养成好习惯突破，自律才自由追梦：永葆赤子心追光的人，终将光芒万丈！

收心读书趁年华壹

聪明的人，懂得抓住碎片时间，用极少的时间做更多的事；明智的人，不放过每一片闲暇时间，有节奏的学习。最是一年春好处，读书趁年华“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”——李苦禅“子不学，非所宜。幼不学，老何为？”——《三字经》“立身以立学为先，立学以读书为本。”——欧阳修“黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。”——颜真卿先贤智慧：读书是立身之本

聪明的人，懂得抓住碎片时间，用极少的时间做更多的事；明智的人，不放过每一片闲暇时间，有节奏的学习。最是一年春好处，读书趁年华孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感；当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，能给你快乐。名家智慧：读书使人身心愉悦

《2022年全国高校毕业生薪酬指数排行榜》：读书使物质生活更优越——中国薪酬指数机构发布

收心，读书趁年华你可以规范作息：快速调整作息，与学校作息同步，以饱满的精力投入学习。高效听课：入室即静，入座即学。忘记在家里依赖父母、烤火等舒适的学习环境，进入教室便不把手插入口袋，不戴帽子，不将被子、暖宝宝等放在腿上，打起精气神听课。融洽关系：珍惜师生情、同学情、室友情，多与同学、老师沟通，在和谐的人际关系中感受温暖，感受学习的乐趣，增强学习动力。制定目标：制定具体的学习计划和新学期目标，增强成功体验。活动三：分享你的假期收心好方法

落实养成好习惯贰

聪明的人，懂得抓住碎片时间，用极少的时间做更多的事；明智的人，不放过每一片闲暇时间，有节奏的学习。“教育就是习惯的培养。”——叶圣陶“少成若天性，习惯成天然。”——《汉书.贾谊传》“论先后，知为先，论轻重，行为重。”——朱熹同学们，你们这个年龄，没有过多的家庭负担和社会责任，是养成良好学习习惯、思维习惯的最重要阶段，也是改掉、去除不良习惯的最佳阶段。好习惯终身收益，我们在中学阶段可以养成哪些好习惯呢？名家智慧：好习惯受益终生

各抒己见活动四：在日常生活中，你发现哪些不良习惯会阻碍个人成长成才？分享心得集思广益：好习惯如何养成？活动五：你有哪些好的习惯？你是如何养成的呢？

人民日报：中学阶段应养成哪些好习惯？

人民日报：中学阶段应养成哪