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;;e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88;e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88;;;3.学习中,生活中,中学生需要发挥自己的积极性、主动性,减少对老师、对家长的依赖,凡是自己能做的事,决不请别人替做,只有这样,才会在克服困难中增长能力。;e7d195523061f1c0c989bbdf341b111e769f2ee359bd8df638E53E9931A62DC22263A6E1A75FFBC630BB5D77BA969D9175F253EB94D93A1189E24A7D909BAD0376573965191318DE1FD009565C070D0758BE63ED47B2EDEA90557AF5557698B3C970B7156711F56A817E054E0F6C1C4A122430A250CE9C515ABA2065CACC41450FAD86564000734B172F27CA8E080E88;1.中学生在人际交往中要学会聆听别人讲话,学会和同学和睦相处、真诚合作,要善解人意,遇事要多换位思考,理解尊重他人。;2.在双方语言交流时,不等对方把自己的意思表达完整就急于做出判断和决定,常常曲解了对方想要表达的意思,致使对方反感。所以,在交往时要用心倾听,在倾听的基础上用真诚的态度和对方交换意见。;三.
善于自我疏导;1.中学生需要正确地认识挫折,认识挫折是具有普遍性的。;2.其次还要认识挫折具有双重性。它不仅给人打击,带来痛苦和损失,而且能给人经验,使人成熟,催人奋进。;3.做到善于自我排解、自我疏导,就能将消极情绪转化为积极情绪,增强战胜挫折的勇气。有了抗挫折能力,便成了意志顽强的人,一个意志顽强的人,很容易征服学习道路上的困难。;四、寻找榜样;
;每个人在成长路上不可能一帆风顺,这个世界等待他的不是只有鲜花与阳光、温暖与呵护。当遭遇挫折时,中学生不要怨天尤人,要把失败的痛苦转化为动力,重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试,把它看作是锻炼和考验自己的机会。;
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