学校高三开学心理辅导题班会.pptxVIP

“高中生开学心理辅导”;CONTENTS;Part.01;1;心理现象;2.认知活动的直接性明显增强;高中生情绪体验方面的特点;LOREMIPSUMDOLOR;LOREMIPSUM;（四）高中生个性发展的特点;Part.02;LOREMIPSUMDOLOR;学习心理问题;学习问题;：;：;;上课精力不集中、走神、发呆、讲话、捣乱、睡觉或则做小动作，无视课堂纪律，不愿看书，不愿写作业，经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长的要求有抵触情绪，每天只是在外部压力下，机械的、被动的，不动脑子的学习。;对于学习动机缺乏的学生，要激发其学习动机。

感觉学业负担过重的学生，要疏解其压力。

对依赖性强的学生，要激发其责任感。

对于自卑和学习失败体验的学生，要激发其自信心。

对于有反叛心理的学生，要引导其明白学习的真正目的。

对人际关系差的学生，要鼓励多于同学交往。;当学生体验到考试的刺激情境，就会形成对这一情境的知觉，如果对这个情境做出存在潜在“威胁”的判断后，就会唤起一系列的应激反应，如：心跳加快、面红耳赤、呼吸加剧、双手颤抖、恶心、呕吐、腹泻、多汗、尿频、头痛、失眠等生理反应。;意念放松法。

让焦虑的考生静下心来，排除杂念，闭上眼睛，想象配合呼吸调整，最后达到集中全部注意力，排除一切杂念，心精神宁的境地，从而消除紧张状态。

肌肉放松法。

通过从头到脚，交替收缩和放松自己的每一块骨骼肌肉，最后达到放松的目的。;考试焦虑的心理疏导;进入高中阶段，随着身体发育的成熟，以及社会、成人对其态度的改变，高中生越来越把注意力指向自身，不仅自我意识的能力和水平提高了，而且自我意识的内容进一步丰富和深刻。

与初中生相比，高中生要更善于从旁观者的新角度来观察自己，更善于内省、思考自己和自己的问题；自我评价能力进一步提高；对自身的形象更为关注，自尊心也更加强烈等等。

但由于身心发展尚未完全成熟，高中生对自我、对他人的评价往往又不够全面、客观，容易出现偏差，从而导致自卑、自负、嫉妒、逆反心理的形成。严重影响高中生心理和生理的健康发展。;自卑心理;为人处事自信心不足，常常低估自己的能力，看不到自己的长处和优势。

人际交往方面，往往表现的胆小怯懦、沉默寡言、猜疑心重、遇事冷淡且缩手缩脚，不敢大方与人交往，尽量避免参加集体活动，唯恐在他人面前出丑而遭到拒绝与嘲笑。

自卑感强的高中生，往往还会采取一些消极的心理防卫方式。;正确认识自己，提高自我评价;自视过高，有强烈的优越感

固执己见，具有排他性

独立自主，但又缺乏客观性

过度防卫，有明显的嫉妒心理

孤独离群，人际交往困难;;（三）逆反心理;高中生逆反心理的成因;随着高中生进入青年初期，情窦初开，异性间的疏远逐渐缩小。他们对异性会表现出好奇心，并以善意、友好、欣赏的态度对待异性同学，也愿意与异性一起学习，一起参加社会活动，并发展友谊。这是由青春期发育高潮的到来而引起的，也是青少年性意识发展的一个重要阶段。异性交往问题主要表现在交往不恰当，如交往过于频繁，针对性太强，交往行为的度失当等。;异性交往的特点;1.帮助学生明确自己的心理需要，把握交往的度遵循适度的原则。;对于早恋问题，一般来讲，关键还是要动之以情，晓之以理。应该态度真诚的站在当事人的立场去进行分析和引导，帮助对方认识到早恋弊大于利。同时，还要引导学生注重发展健康的异性交往关系。另外，需要注意严格保密。;我国心理学家陈家麟先生在他的《学校心理健康教育-----原理与操作》一书中将心理健康标准界定如下：;;;行为方式须与年龄特点相一致。;乐于与人交往，既有广泛而稳定的人际关系，又有知己的朋友。;人格健全的主要标志是：

1.人格结构的各个要素都不存在明显缺陷与偏差。

2.具有正确的自我意识，能了解自己、接受自己，客观的评价自己，既不妄自尊大做力不能及的工作，也不妄自菲薄放弃可能发展的机会，生活目标与理想切合实际，不产生自我同一性的混乱。

3.以积极进取的、符合社会进步方向的人生观、价值观作为人格的核心，具有高度的社会义务感和责任感，希望通过对自己身心潜能和创造力的开发来体现自身的价值并贡献于社会。;“高中生开学心理辅导”