【课件】2024-2025学年高二上学期《高效学习，避免假努力》主题班会课件.pptx

高效学习，避免假努力

常见的困惑假努力的类型

如何克服假努力我的小思考

目录/Contents

想想自己有没有这些情况?

请同学们对号入座。

一、常见的困惑

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00

为什么有的同学不怎么学习，成绩却不错?

我是不是不适合学习?

为什么我大量刷题，成绩还是提不上去?

为什么我认真做笔记，还是记不住?

你陷入了假努力和无效怀疑中

什么是假努力?

假努力就是忙忙叨叨的，看着这个人挺努力的，没少消耗时间和精力。最后你检验成果的时候，你就会发现，但凡是个智力发育正常的人，但凡是个四肢健全的人，他效率都不应该这么低。更多的时候他不像是一种努力，更像是一种假装努力装给别人看，更像是一种表演。因为不产生任何实质性的效果。

价

边会纳为a.b.

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【勾股定理笔记+重点题型】

“天赋可以让一个人闪闪发光，努力也可以隔乐

二、假努力的类型

PA02

◎

假努力=真偷懒

看上去很努力

1.经常记录自己的努力；

2.默默给自己加油，马上就懈怠；3.表演给别人看，感动自己。

突然努力一下

1.间歇性踌躇满志，持续性混吃等死；2.三天打鱼两天晒网。

不知道为何努力

1.为什么要高考?

2.成绩优异可以带来什么?

3.努力可以带来什么?

空有仪式感

1.计划做得满满当当，却从不完成；

2.笔记本、错题本整整齐齐，却从不看；3.按时完成作业，却不主动思考；

只挑简单的事做

1.只做简单题，遇到难题不思考，不请教；2.上课不捣乱，不说话，听不懂就走神；

3.自习课不动脑，只重复。

低质量的努力是脑子在懒惰

真正的努力=远见+规划+执行

三、如何避免假努力

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03

每个人都有浪费时间的时候，承认自己的不足，然后改正。

承认自己浪费时间

◎

真正的努力，需要提高效率，

以结果来衡量。

有没有把知识点掌握了?

有没有独立解决问题?

不要用时间来衡量勤奋

承认自己浪费时间

◎

每个人都有浪费时间的时候，承认自己的不足，然后改正。

不要用时间来衡量勤奋

目标明确，

勤奋之前先思考

承认自己浪费时

间

◎

“莽”

强化执行力

不要用时间

来衡量勤奋

承认自己浪费时间

◎

目标明确，勤奋之前先思考

做完一件事之后，

要做总结和回顾。

强化执行力

不要用时间

来衡量勤奋

目标明确，勤奋之前先

思考

承认自己浪费时

间

不断修正自己

◎

四、我的小思考

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◎

希望对大家有帮助

珍惜

每一次展示的机

会

要想有成果，

总要舍弃些什么

计划很重要，

执行力更重要。

临渊羡鱼，

不如退而结网。

无所

思