《职业素质教育：能力培养拓展训练职业规划》电子教案 项目3：认知自我性格及优缺点-教案.docVIP

《职业素质教育（慕课版）》教案

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项目3：认知自我性格及优缺点

教学内容

任务1：认知自我优缺点

任务2：认知自我性格，识别性格色彩

教学目标

【知识目标】

学生将深入理解自我性格的构成要素，通过游戏体验和文化引领（“知人者智，自知者明”），

掌握自我设计、自我评价的基本理论，能够清晰认知自我及他人性格特征，理解性格差异对人际交往的影响，为后续的职业规划提供自我认知方面的理论基础，并学会识别性格特点的方法论知识。

【素质目标】

学生将树立正确的自我观念和价值观，通过自我监控和提高自我认知能力的过程，培养自尊、自信、自强的品质。

在认知自我性格及优缺点的基础上，学会欣赏他人，尊重性格差异，构建和谐的人际关系。

不断提升个人情商，自觉践行社会主义核心价值观，形成积极向上、健全的人格特质。

【技能目标】

学生将能够独立完成自我性格的认知报告，掌握通过游戏体验提升自我认知能力的具体技巧。

学会在实践中运用自我评价工具，清晰辨识自身及他人的性格特征，掌握与不同性格人相处的策略，提高人际交往能力。

同时，学生能够根据自我认知结果，制定个人成长计划，不断完善自我，为未来的职业发展和生活实践奠定坚实的技能基础。

教学重难点

重点：在于帮助学生通过自我设计、自我评价和自我监控的具体操作，确立符合客观的自我概念。这包括引导学生深入理解中华传统文化“知人者智，自知者明”的内涵，树立正确的价值观，并通过游戏体验提高自我认知能力，更清晰地认知自我性格及身边人的性格。同时，教学还将着重培养学生识别他人性格的能力，学会与不同性格的人相处，为构建和谐的人际关系打下基础。

难点：在于如何使学生将理论知识与实践操作相结合，真正掌握提高自我认知能力的方法，并能够在日常学习、生活中自觉运用。这要求学生不仅要完成自我性格的认知报告，还要在实践中不断调整和完善自我，提高情商，自觉践行社会主义核心价值观。教师需要设计具有针对性和实效性的游戏体验和活动，激发学生的学习兴趣，引导他们在实践中深化对自我性格的认知，培养自我监控和自我调整的能力。

教学方法

讲授法、讨论法、任务驱动、体验式培训

课时数

5课时

教学内容

课前任务：

活动1认识“我是谁”

活动2绘制生命之花

活动3描绘未来的理想生活

课中任务：

导入案例：高职生小张的烦恼

请思考：1.案例中的小张的问题主要是什么？自卑产生的根本原因是什么？

2.高职生常见的自我意识偏差表现有哪些？你是如何应对这些问题的？

任务一：认知自我的优缺点

教学活动1：活动流程说明

请学员将自己的特长写出来。

请学生将自己的不擅长的一项事物写出来。

请学生仔细考虑，自己是否认识到了自己的特长和不足。

同班认识他/她的同学给他/她做“贡献”：补充他/她的优点、缺点。

对比“意识与能力之间的关系”图进行反思和总结。完成“任务工作单1”与“任务工作单2”。

教学活动2：教师引导学生进行“游戏体验”

（1）请你闭目回顾一下你从小到大的经历及其感受。

（2）请你想一想你对自我的评价或者家长、老师、同学、朋友等身边人对你的评价。

（3）请独立思考完成自我优缺点列表

（4）请邀请自己的朋友或者熟悉的两位以上同学（起码要）参与进来，让他们根据对你的了解，分别写出他们认为你拥有的长处或弱点。请你把包括你自己在内的多种回答比较一下，看看其中有多少项是你自己没有发现的，而别人却是一致的看法。遇到此项目时，你还可以和参评人做些讨论，了解自己在别人心目中是一个什么样的人。

（5）看图2-3意识与能力之间的关系，确认你是否认识自己的优缺点？

学生活动1：活动感受记录

请将前文所做的自我描述与他人描述进行比较，看看两者是否有不一致。你还可以和参评人进行讨论，了解自己在其心目中是一个什么样的人。

当再一次看清楚自己的优点和缺点后，请写出你的感受。

学生活动2：活动感受分享

鼓励学生自愿发言，或挑选部分学生分享（学生应到讲台上发言），老师应肯定学生发言中积极的一面，引导学生思考、讨论，并根据发言的质量给学生加分。

教学活动3：经验总结

1.先引导学生进行总结

（1）你有哪些优点是值得发扬的？

（2）在缺点方面，按“不能改变的缺点”“可以改变的缺点”进行分类，并思考该缺点对未来理想生活有多大影响？

（3）你应该如何取长补短提升自己呢？

2.认知自我优缺点的意义

认知自我优缺点的意义和方法经验对于个人的成长与发展至关重要。它不仅是自我提升的起点，也是实现个人潜能的关键。通过深入了解自己的优点，我们可以明确自己的长处和擅长领域，从而在这些方面不断深耕，发挥自己的最大价值。同时，认识到自己的缺点也同样重要，它能帮助我们正视自身的不足，避免盲目自信和盲目行动，为后续的改进和提升提供明确的方向。

3.认知自我优缺点的方法经验

为了更好地认知自我的优缺