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浅谈家庭戒酒

家庭戒酒的产生背景

家庭戒酒的内涵

家庭戒酒不易成功的探究

家庭戒酒的具体措施

家庭戒酒的本卷须知

家庭戒酒

满足渴求、

去除戒断痛苦

酒精依赖是一种长期饮酒引起的身心疾病

饮酒后很快就体会

到心情愉快，酒

后话多，感到紧

张疲劳等全消

自我强迫，不

顾及时间、地点

及周围情况等而

饮酒，重者把饮酒

变成了一切活动中心

〔晨饮为重要表现〕

早期：焦虑抑郁、

恶心呕吐、发冷

出汗、心慌恶梦、

高血压

晚期：震颤、幻觉、

意识障碍、

癫痫发作

渴求的程度随饮

酒时间的增长越

来越大，出现四

处找酒喝的行为

酒的

初步体验

心理依赖

躯体依赖

戒断综合症

便捷的自我奖赏

满足渴求心理

对酒精的耐受性

先增后减

酒精依赖形成的原因非常复杂，既有遗传的因素，也有社会、文化、环境等的因素，而且往往是几种因素共同作用的结果。

所以戒酒仅靠医院和医生是不能解决根本问题的，全社会都应该为酒依赖者的治疗负起责任，尤其是酒依赖者的家人、朋友更应该介入对酒依赖者的治疗。

家庭戒酒：一个崭新的医学社会课题

1.饮酒在国内的日益泛滥，国家所规定和提倡的戒酒方法和强制戒酒已无法广泛地适应和控制日趋增多的酒瘾现象

2.有不少饮酒患者及其家属碍于名声或限于经济条件而不愿意或无法接受强制戒酒和其他专门戒酒机构的治疗

3.有人在观念上认为进强制戒酒机构等于犯罪，而担忧酒瘾患者今后步入社会遇到障碍。

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家庭戒酒逐渐推广

家庭戒酒：饮酒患者选择理想的戒酒药物由家人来照顾，在家中平安、有效、无痛苦地完成彻底脱瘾、康复、回归社会的治疗过程。

家庭戒酒是自愿戒酒和强制戒酒两种方式的补充和延伸，对酒精依赖不太严重,有良好的自我控制能力的轻度患者，及住院封闭治疗后防止复吸，尤为重要，缺乏家庭支持，戒酒成功后又复饮再入院治疗的案例不胜枚举。它是更具人文关心精神的戒酒模式。

酒精依赖往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。

在家庭中戒酒，家庭成员天天生活在一起，其亲密关系是任何社会体

都无法比较的，家庭的关心和温暖以及家人的支持和理解能使酒瘾患

者感受到自身价值的存在，积极配合戒酒。

日常生活中家庭戒酒不易成功的原因

1、缺少约束机制:和强制戒酒、自愿戒酒两种方式相比，缺少了强制环境，酒源有时未能有效切断，容易使酗酒者擅自出走寻觅酒，或寻找过去酒友和环境，重染酒瘾。

2、缺少治疗条件:家庭环境下，抢救措施受到限制，临床药品也受到一定的限制，缺乏在家庭能使用的在急性脱瘾期能有效减轻酒瘾患者戒断反响的药物，进而从新举起酒杯导致复吸率很高；

3、缺乏家庭温暖，家属不够重视：在家中感受不到家的温馨以及亲属的关心、支持和理解，进而又沉迷于酒精；

4、缺乏戒酒的自信：有些戒酒者以及家属因为既往的屡次戒酒失败，误认为戒酒是并不可能成功的，导致对家庭戒酒没有一点信心，最后不能成功戒酒。

找对方法：戒酒需要家庭的综合国力

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患者

戒酒的决心

家属

密切的配合

理想的戒酒药物辅助治疗

彻底戒酒脱瘾

一、心理认知

通过影视、播送、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让酗酒者加深对酒危害性的认识，并加大戒除酒瘾的决心和信心,必要时可与患者签好协约，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。

把握劝说戒酒的最正确时机，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果，比方在饮酒相关问题刚刚提出后〔如一场剧烈的家庭争论或一场事故后〕。

二、家庭关心

创造良好的家庭气氛,给予酒瘾患者足够的家庭温暖，为其创造轻松、舒适的戒酒环境。

密切注视饮酒患者的言行，特别是防止其与酒友接触；精心照顾他们的生活，减轻他们的心理压力，树立其重归社会，重新生活的信心。

三、循序渐进，定时限量，

终端骤戒，断绝酒源

长期嗜酒者要有方案地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现戒断病症。逐渐降低每次饮酒量及酒精度、延长间隔时间，限定喝酒的地点和场合。

注意在喝酒量降低到每天半瓶后，可采用一次性戒断法，因为他们很难保持长时间少量喝酒，从而导致减量失败。

坚决切断酒源，尽量不让酗酒患者单独外出，同时营造一个半封闭的环境，切断饮酒患者的一切对外联络。切记不可让酗酒患者边戒边饮，要让其坚持服药。

四、改变不良习惯，学会分散注意力

当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动。

如果你习惯醒来后喝酒，那么醒来后就去淋浴或去准备你的早餐。如果你习惯饭后喝酒，吃完饭后马上离开餐桌。如果你习惯坐在椅子上喝酒，一段时间内防止坐这张椅子。