养育照护小组活动主题一览表（2025）.docxVIP

附件5

养育照护小组活动主题一览表

活动

适宜

活动目标

健康宣教

育儿分享

亲子活动

活动步骤

序号

月龄

（1）哺乳含接姿势：选择一个母乳喂养姿势进行示范，宝宝与妈妈胸贴胸、腹贴腹，

1.

练习母乳喂

下巴贴乳房，含住大部分乳晕。

（2）两侧乳房轮流喂：吸空一侧再吸吮另一侧。

养的技巧

（3）拍嗝：喂奶后，把宝宝竖起来抱、轻轻拍背，帮助宝宝排出吞入胃里的空气，防

1.指导养育人掌握让爸爸等

止溢奶。

家庭成员共同参与养育的重

要性、以及如何兼顾大宝的

关注妈妈的

家庭共同成

1

1-3

（1）活动前音乐：活动前，播放柔和优美的音乐。

成长

产后情绪

长

（2）示范边念儿歌边做数手指动作：养育指导员借助玩具娃娃，或邀请现场宝宝，逐

2.促进婴幼儿认知（感知觉）

2.

个捏宝宝的手指头，一边念儿歌“张开小小手，数数手指头，一二三四五，五四三二一，

能力发展

儿歌《数数

合拢手指头，变成小拳头”。

手指头》

（3）双手交替做。

（4）提示：应注意语气温柔、语速缓慢，当宝宝有所反应时（微笑、咿咿呀呀），应以

同样的方式进行反馈，并用语言描述宝宝的行为。

（1）玩躲猫猫游戏。与宝宝面对面，用小毛巾遮住自己的脸，一边和宝宝说话。随后

1.指导养育人了解婴幼儿心

快速地露出脸，微笑说：“妈妈/爸爸在这里呀”。可重复做3-5次。

2

4-6

理行为发育标志

预防缺铁性

宝宝的学习

1.躲猫猫

（2）用声音玩躲猫猫。与宝宝相距一段距离，叫他/她的名字，让宝宝寻找声音来源，

2.促进婴幼儿认知及大运动

贫血

能力

并鼓励他/她向发声的方向转头。

发展

（3）提示：活动中对宝宝微笑并且给他/她更多关注。宝宝转向声源、看向养育人的时

候，应及时表扬。

1

活动

适宜

活动目标

健康宣教

育儿分享

亲子活动

活动步骤

序号

月龄

（1）养育人坐在地面/床面上，双腿屈膝。

（2）双手扶住宝宝腋下，让宝宝轻柔地伏趴在自己的小腿上。

2.小飞人

（3）双手握住宝宝的双手，慢慢用双腿把宝宝抬起，边抬边说“宝宝飞起来啰，宝宝变

成小飞人啰！”。

（4）养育人反复上下或前后摆动小腿，让宝宝有飞翔的感觉。

（5）提示：如果宝宝颈部控制力不够，可将其下巴靠着养育人的膝盖。

（1）示范：养育指导员示范玩具娃娃与其面对面、骑坐在膝盖上。

（2）边念儿歌边示范爬山坡：用手扶着宝宝的腰部，伴随韵律用膝盖一点一点的把宝

宝顶高，再快速落下来。念儿歌《小乌龟》“小小乌龟爬山坡-嘿嘿呦，嘿嘿呦-带着面包

3.小乌龟爬山

和糖果-嘿嘿呦，嘿嘿呦”。

坡

（3）伴随韵律，可重复3-5次。

（4）提示：观察宝宝的情绪，初期恐惧时，可降低膝盖的动作幅度。

（5）延展游戏：可把宝宝抱起，一点一点升起，再快速落下，感受空间的转换，刺激

前庭功能。

（1）寻找藏起来的养育人。与宝宝面对面坐，用小毛巾遮住自己的脸，问宝宝：“妈妈

/爸爸在哪里呀？妈妈/爸爸去哪里了呀？”

（2）等待宝宝（大约3-5秒）用手拨开小毛巾，或者宝宝发出声音时，慢慢放下小毛

1.指导养育人了解掌握婴儿

巾，向宝宝微笑，并且说：“妈妈/爸爸回来啦！妈妈/爸爸在这里呀”。重复以上游戏3-5

期语言发育水平及与婴幼儿

自主进食行

多和宝宝说

遍。

3

7-9

沟通的时机

1.躲猫猫

（3）寻找藏起来的玩具。用小毛巾将玩具藏起来，步骤同前。

2.促进婴幼儿社会情感、精细

为培养

话

（4）提示：游戏中，注意描述玩具的颜色、大小和材质，以及养育人和宝宝的心情。

动作能力发展

如“宝宝你看，这本图画书又出来啦，它的名字是《找妈妈》！”、“宝宝你笑啦，你很喜

欢玩躲猫猫吧”。

（5）延展游戏：回家后，养育人还可尝试在远离宝宝视线的地方，和宝宝说话，用同

样方式玩上述游戏。

2

活动

适宜

活动目标

健康宣教

育儿分享

亲子活动

活动步骤

序号

月龄

（1）准备大树和果子：准备带有大树的图片，用双面胶将彩色积木黏在大树上。为宝

宝们展示大树和图片上的果子，假装很费力地从树上摘下果子。

2.摘果子

（2）示范展示：为养育人示范用拇食指或拇食指和中指一起摘取果子，当宝宝摘下果

子后，予以鼓励。

（3）提示：一是摘果子时，给宝宝足够的时间去尝试。二是每摘下一个果子，及时表

扬鼓励。

（1）准备彩色打印的家庭自制相册：包含儿童、爸爸、妈妈及其他家人，1-2件家用物

品（如沙发、冰箱等）。

（2）示范展示：把玩具娃娃抱在怀里，一边用较为丰富的语言介绍家庭相册。如“这是

3.这是我的家

谁？你瞧，她穿了黄色的连衣裙，好漂亮的裙子呀！”、“这又是什么呢？哇，原来是咱

们家的沙发呀！”。

（3）鼓励养育人多使用名词和形容词，同时说出细节。如，用“吃香蕉泥”代替“吃早饭”。

（4）提示：一是当宝宝对某一页显示出兴趣时，鼓励家长多做停