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运动对脑认知功能的调控作用
目录
运动对脑认知功能的调控作用（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
运动对脑认知功能调控作用概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.1运动与脑认知功能的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
1.2运动对脑认知功能调控作用的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
运动对脑认知功能调控的生理机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
2.1运动对神经生长因子的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
2.2运动对神经元可塑性的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
2.3运动对脑血流和代谢的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
运动对特定脑认知功能的调控作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
3.1运动对记忆功能的调控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
3.2运动对注意力功能的调控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
3.3运动对执行功能的调控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
3.4运动对情绪调节功能的调控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
不同类型运动对脑认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
4.1有氧运动对脑认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
4.2力量训练对脑认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
4.3柔韧性训练对脑认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
运动对脑认知功能调控作用的个体差异．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
5.1年龄因素对运动调控作用的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
5.2性别因素对运动调控作用的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
5.3健康状况因素对运动调控作用的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
运动干预对脑认知功能调控的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
6.1运动干预在认知障碍治疗中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
6.2运动干预在神经退行性疾病预防中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
6.3运动干预在儿童认知发展中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
运动对脑认知功能的调控作用（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
1.2研究目的和内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
2.1脑认知功能概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.2运动对脑认知功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.3相关理论分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
实验材料与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
3.1实验对象选择与分组．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
3.2实验设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
3.3数据收集方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
3.4数据处理与统计分析方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
结果分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
4.1实验数据描述性统计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
4.2主要结果．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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