6.2 选择健康的生活方式.pptxVIP

6.2选择健康的生活方式■考点一人体健康［人教八下P97-P109，冀少七下P41-P44、P55-P58、P106、P113-P114］【课标领航】1.心血管疾病、癌症等疾病严重危害人体健康。2.酗酒、吸烟等不良嗜好和吸毒等违法行为对人体健康具有危害作用。

6.2选择健康的生活方式威胁人体健康的当代主要疾病概念：指身体上、心理上和①＿＿_________＿＿方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱。健康的生活方式：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视的时间；积极参加集体活动等。生活方式病（现代文明病）：主要有恶性肿生肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性性疾病。影响因素：除了受遗传因素和环境因素的影响外，还与个人不健康的生活方式有有关社会适应健康

6.2选择健康的生活方式健康酗酒、吸烟和吸毒对健康的危害酗酒的危害：使人的②＿＿＿＿＿系统过度兴奋或麻痹抑制，引起酒精中毒；会导致心脑血管疾病、肝脏疾病，增加患癌症的风险。吸烟的危害：香烟燃烧产生的烟雾中，含有多种有害物质和致癌物质，尼古丁是其中主要的致癌物质。长期大量吸烟会引发③＿＿＿＿系统疾病，还可能诱发肺癌。实验：探究酒精或烟草（香烟）浸出液对水蚤心率的影响（详见本讲教材重难实验突破）。吸毒的危害：吸毒会损害人的④＿＿＿＿系统，降低人体的免疫功能，影响人的血液循环系统和呼吸系统的生理功能。神经呼吸神经

【课标领航】1.药物可分为处方药和非处方药，遵从医嘱、按照药物使用说明合理用药，避免药物误用和滥用。2.在特定的情况下，人工呼吸、心肺复苏、包扎止血等一些急救方法能减少伤害或挽救生命。6.2选择健康的生活方式■考点二安全用药与急救［人教八下P86-P93，冀少七下P54、P117-P120］

安全用药概念：根据病人的病情、体质和药物的作用选择适当的药物品种，以适当的方法、⑤＿＿＿＿和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响或危害。处方药：是指必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱嘱服用的药物，如青霉素等。非处方药（ＯＴＣ）：是指不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用的药物。如小柴胡颗粒等。药物分类剂量

安全用药用药要求：无论是处方药还是非处方药，在使用前，都必须认真阅读⑥＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，了解药物的名称、主要成分、适用范围、用法与用量、不良反应、禁忌等。同时还要认真阅读注意事项，看清⑦＿＿＿＿＿＿＿＿＿和有效期，以确保安全用药。抗生素的使用：可以杀死细菌，治疗细菌精性疾病。如果过多使用抗生素，会使细细菌的抗药性⑧＿＿＿＿，产生超级细菌，故不能经常或者过量服用抗生生素。用药的几个误区：以为用药“越多越好”“越新越好”“越贵好”“服药时间无所谓”“可经常服用抗生素”等。常识药品说明书生产日期增强

6.2选择健康的生活方式紧急呼救：遇到有人晕倒或溺水等突发情况时，先判断他（她）有无呼吸和意识后，立即拨打“⑨＿＿＿＿”。拨打急电话时，应交代清楚地点，简要介绍病人症状，方便医护人员的救助。心肺复苏：要进行胸外心脏按压和人工呼吸，及早让病人恢复心跳与呼吸。一般先做30次胸外心脏按压，并保持气道通畅，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行。人工呼吸的常用方法为口对口吹气法。急救120

6.2选择健康的生活方式急救远心端动脉发生火灾：用湿毛巾捂住口鼻。意外触电导致呼吸心跳骤停：在确保安全的情况下先切断电源，再拨打120急救电话，紧急对触电者实施心肺复苏进行救治。其他急救常识

6.2选择健康的生活方式出血的种类示意图动脉静脉毛细血管

6.2选择健康的生活方式考点速记（1）静脉出血：呈_____色，缓慢而连续不断地流出，按压伤口_____止血。（2）动脉出血：呈_____色，从伤口喷出或随心跳一股一股地涌出，按压伤口_______止血。（3）毛细血管出血：呈红色，从伤口渗出，一般能自行凝固止血。（4）被毒蛇咬伤手臂后，应首先扎住伤口处的_______端。（5）皮肤挫伤时流出的鲜血属于_______组织，经过一段时间会自行修复，原因是皮肤内的一些细胞能通过分裂和_______补充各种损伤细胞，促使伤口愈合。（6）人受伤以后，_______便会凝聚在伤口，从而起到止血的作用。暗红远心端鲜红近心端近心结缔生长血小板

6.2选择健康的生活方式链接中考1.［2024·太原模拟］一位见义勇为的青年在营救落水儿童的过程中被树枝划伤，出血情况如图所示。你判断其出血的血管、应加压止血的部位分别是（）A.动脉；a点B.动脉；b