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青少年近视的预防与控制策略
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TOC\o1-3\h\z\u青少年近视的预防与控制策略 2
一、引言 2
近视的普遍性 2
青少年近视的严重性 3
预防与控制的重要性 4
二、青少年近视的原因分析 5
遗传因素 5
环境因素 6
生活习惯 8
学习与工作负担 9
其他影响因素（如蓝光等） 10
三、青少年近视的预防策略 12
加强宣传教育，提高认知度 12
改善学习环境，减少用眼疲劳 13
推广户外活动，增加自然光照时间 15
养成良好的用眼习惯 16
定期进行眼科检查
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