乒乓球的基本姿势和 推挡技术 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

乒乓球的基本姿势和推挡技术说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计思路

本课设计思路紧密结合高一上学期体育与健康人教版必修第一册内容，以乒乓球基本姿势和推挡技术为主题，旨在提高学生的运动技能和身体素质。通过示范、练习、比赛等形式，引导学生掌握正确的姿势和技巧，培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强团队协作意识。

二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生健康的生活方式和积极的体育精神。通过乒乓球基本姿势和推挡技术的学习，学生将提升运动技能，增强身体协调性和灵活性，同时培养坚持锻炼的意志品质和团队合作意识，为形成健康的生活方式奠定基础。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

高一学生经过初中阶段的体育学习，已具备一定的运动基础，对乒乓球有一定的了解，但系统性的乒乓球技能训练较少。他们可能掌握了基本的乒乓球术语和简单的发球技巧，但对于乒乓球的基本姿势和推挡技术掌握程度有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生对乒乓球运动普遍感兴趣，尤其对竞技体育充满热情。他们的学习能力强，接受新知识快，但个体差异较大。部分学生可能对运动技能学习有较高的兴趣，善于观察和模仿；而另一部分学生可能对体育技能学习较为被动，需要更多指导和鼓励。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习乒乓球基本姿势和推挡技术时，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是姿势不当导致的动作不规范；二是协调性不足，影响推挡动作的准确性和力量；三是心理素质不高，容易在比赛中紧张失误。针对这些问题，教师需提供详细的示范和耐心指导，帮助学生逐步克服困难。

四、教学资源

1.软硬件资源：乒乓球台、乒乓球、计时器、秒表、运动服、运动鞋。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于发布教学资料和作业。

3.信息化资源：乒乓球动作视频、技术解析文档、在线乒乓球教学平台。

4.教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、竞赛教学。

五、教学过程

一、导入

1.教师与学生互动：问候学生，询问他们对乒乓球运动的了解和兴趣，引出本节课的主题。

2.视频展示：播放一段精彩乒乓球比赛的片段，激发学生的兴趣，让学生感受到乒乓球运动的魅力。

3.引入课题：通过提问“你们觉得乒乓球运动中哪些技能最重要？”引出本节课的核心内容——乒乓球的基本姿势和推挡技术。

二、基本姿势教学

1.教师讲解：详细讲解乒乓球的基本姿势，包括站位、握拍、身体姿势等。

2.示范动作：教师亲自示范正确的乒乓球基本姿势，让学生直观感受。

3.学生跟练：学生分组练习，教师巡回指导，纠正不规范动作。

4.小组讨论：每组选出一名代表，分享练习过程中的心得体会，提高学生对基本姿势的认识。

三、推挡技术教学

1.教师讲解：详细讲解推挡技术的动作要领，包括拍面角度、用力方向、击球点等。

2.示范动作：教师亲自示范正确的推挡技术，强调关键动作和注意事项。

3.学生跟练：学生分组练习推挡技术，教师巡回指导，纠正不规范动作。

4.小组竞赛：以小组为单位，进行推挡技术比赛，提高学生的实践能力。

四、练习与巩固

1.教师组织学生进行分组练习，要求学生按照正确的姿势和推挡技术进行击球。

2.教师对学生在练习过程中出现的问题进行针对性指导，确保学生掌握正确动作。

3.学生相互交流心得，共同提高。

五、比赛与评价

1.教师组织学生进行推挡技术比赛，让学生在实战中提高技术水平。

2.教师对比赛过程进行评价，指出学生在比赛中的优点和不足。

3.学生总结比赛经验，为今后提高技术水平奠定基础。

六、课堂小结

1.教师总结本节课的教学内容，强调乒乓球基本姿势和推挡技术的重要性。

2.学生分享本节课的学习心得，巩固所学知识。

3.教师布置课后作业，要求学生练习乒乓球基本姿势和推挡技术，为下一节课做好准备。

七、课后拓展

1.教师推荐相关乒乓球书籍和视频，鼓励学生在课后自主学习和提高。

2.教师组织学生参加校内乒乓球比赛，让学生在实战中检验自己的技术水平。

3.教师关注学生的进步，给予鼓励和指导，激发学生对乒乓球运动的热爱。

六、学生学习效果

学生学习效果

1.姿势掌握：学生能够正确掌握乒乓球的基本姿势，包括正确的站位、握拍和身体姿势。这有助于他们在后续的练习和比赛中保持稳定和舒适的状态，减少运动损伤的风险。

2.技术提升：学生在推挡技术方面有了明显的进步，能够按照正确的拍面角度、用力方向和击球点进行推挡。这提高了他们的击球准确性和力量，增强了比赛的竞争力。

3.运动能力：通过本节课的练习，学生的身体协调性和灵活性得到了锻炼，他们的反应速度和手眼协调能力也有所提高。

4.学习兴趣：学生对乒乓球运