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春季如何养好肺
寅时：早上3点至5点
肺为相傅之官，主气，司呼吸，
主宣发肃降，主行水朝百脉，
肺主皮毛，开窍于鼻。
寅时猛然惊醒，可能是肺部出了问题
《黄帝内经》里说“惟贤人上配天以养头，
下象地以养足，中傍人事以养五脏。
调理方法
赤龙搅海
《痰火点雪》中指出:“津既咽下，在心化血，
在肝明目，在脾养礼,在肺助气，在肾生精。”
食疗方；
白萝卜生榨汁，放蜂蜜喝润肺，清热。
冬瓜；清热解毒，利尿消肿，润肺。
艾灸穴位
第一组；安眠穴，合谷，曲池，神门，涌泉
第二组；肺俞，中府，安眠穴，神门，涌泉
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