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关于腹股沟疝病人健康教育第1页,共13页,星期日,2025年,2月5日什么是腹股沟疝?想象一个轮胎,外胎是腹壁,内胎是肠管如果外胎薄弱或破损,内胎就向外突出第2页,共13页,星期日,2025年,2月5日哪些人容易得腹股沟疝?常见于男性患者,美国约有2%男性患有此病。但任何人都有可能发生疝。主要因素有:高龄中国老年人口超过1.7亿,60岁以上疝患病率1.18%长期腹内压增高长期咳喘、排便困难负重等。第3页,共13页,星期日,2025年,2月5日疝有哪些危害?如不治疗,会越长越大导致长期腹痛、腹胀巨大膨出影响日常生活严重有碍美观如发生嵌顿,易导致肠梗阻,甚至危及生命第4页,共13页,星期日,2025年,2月5日什么样的环境利于病人的康复病室的温度保持在18-22℃,湿度在50%-60%,这样有利于健康,使呼吸道充分发挥自然防御功能。根据季节和气候的变化,病室开窗换气每日1-2次,每次通风时间30分钟左右,从而达到置换室内空气的目的,保证病室空气清新,从而减少肺部感染的机会。病室内不要摆放鲜花,家属或探访人员不要使用香水,避免引起呼吸道的刺激症状。为了保证休息和术后康复,病人及家属需配合,减少探视人员,避免交叉感染,减少术后并发症的发生。交谈时,降低音量,避免环境嘈杂而影响其他病人的休息。第5页,共13页,星期日,2025年,2月5日如何避免腹外疝病人腹内压增高?腹内压力增高是是腹外疝发生的重要因素,引起腹内压力增高的常见原因有慢性便秘、咳嗽、排尿困难(如前列腺增生、膀胱结石、包茎、麻醉、术后切口疼痛)、腹水、妊娠、举重、婴儿经常啼哭等。积极预防和治疗肺部疾病、前列腺增生;保持大便通畅,多饮水、多食蔬菜等粗纤维食物,养成定时排便的习惯,以防发生便秘,若有便秘可使用缓泻剂;因麻醉或手术刺激引起尿潴留者,尽早进行诱导排尿或遵医嘱使用药物,必要时予以导尿;避免使用过紧的腰带和穿紧身衣物等。以上内容是避免腹内压增高的有效措施。第6页,共13页,星期日,2025年,2月5日为什么要戒烟?吸烟会刺激支气管引起慢性咳嗽,而全身麻醉时,气管插管也会刺激支气管,故手术后易出现咳嗽、咳痰,且加重切口处疼痛。香烟中的尼古丁会引起血管痉挛收缩,影响血液循环。吸烟会造成血压升高,心跳加快,甚至心律不齐,并诱发心脏病,为了健康,远离烟草。第7页,共13页,星期日,2025年,2月5日如何进行深呼吸和有效咳嗽深呼吸1.尽可能取坐位或半坐位,身体稍前倾,以减轻胸部压力,有利于肺部的扩张。2.经鼻吸气,尽量使胸廓扩张,呼气时做缩唇(吹口哨样),缓慢地经口将肺内气体呼出。3.呼吸动作应尽量深、慢,呼吸时全身应尽量放松。每分钟10次左右第8页,共13页,星期日,2025年,2月5日如何进行深呼吸和有效咳嗽有效咳嗽1.坐位时(手术后用手按压切口处),先轻咳数次,使痰液松动。2.在做2次深呼吸,咳嗽在深呼吸后进行,可使痰液从气道深部向大气道转移。3.再深呼吸一口气后屏气3-5秒,身体前倾,进行短促有力的咳嗽2-3次,注意保护切口。4.在每次咳嗽前可用手帕遮住口部。5.咳嗽将加重切口处的疼痛,咳嗽时应用手按住切口,以减低切口张力,减轻疼痛。6.术后经常翻身,改变体位,早期离床活动,防止分泌物沉积。7.咳痰后及时漱口,去除痰液异味。第9页,共13页,星期日,2025年,2月5日如何选择合理的术后饮食流食:食物呈液体状,易吞咽、消化,无刺激性(乳类、豆浆、米汤、稀藕粉、菜汁、果汁等),每次100-150ml,每日6-7次。普食:一般食物均可,但应进高热量、高维生素、高蛋白、及易消化的营养丰富饮食(鱼、蛋糕、各种汤羹、新鲜蔬菜及水果等),以增强机体抵抗力,宜少量多餐,避免进食肉团,年糕等不易消化的食物,防止发生肠梗阻。第10页,共13页,星期日,2025年,2月5日
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