高中主题班会 河北省唐山市迁西县第二中学下学期《做最好的自己》主题班会设计.docx

唐山市第九届班主任基本功大赛

主

题

班

会

唐山市第九届中小学班主任基本功大赛主题班会

基本信息

姓名

联系电话

学段

高中

学校

班会题目

做最好的自己

学情分析

高中生正处于青春期，在生活和学习会碰到很多不能解决的问题。特别是高三学生，学习压力大，父母期望高，和同学之间的关系处理不当等都会给学生带来烦恼，让他们不能快乐、健康地生活。学生的主要问题在于不能以积极乐观的态度面对生活，不少学生是独生子女，习惯性以自我为中心，对班级和团队缺乏信任。学生之间的沟通如果不到位，就非常容易造成误会，需要了解沟通的重要性，同时要善于理解和包容他人。

主題解析

学生能对自己进行积极的心理暗示，以积极乐观的态度面对生活；能打破心中魔障，相信自己，挑战自己，并信任自己的伙伴和团队；能够深入认识沟通和理解的重要性，学会与人沟通，宽容待人。

班会目标

知识与技能

认识心理暗示的作用。

过程与方法

通过观看视频，说出心理暗示的作用。

通过团队合作“背摔”游戏，挑战自我，培养自信，以及对他人，对团队的信任。

通过“撕纸”游戏，认识到沟通的重要性，学会与人沟通，理解和包容别人。

（三）情感态度及价值观

通过观看视频、团队“背摔”游戏、“撕纸”游戏等手段，有对自己进行积极的心理暗示的意识，以积极乐观的态度面对生活；挑战自己，建立自信以及对他人，对团队的信任；积极与人沟通，学会理解和包容别人。

教学重难点

教学重点：心理的暗示作用

教学难点：“背摔”和“撕纸”游戏的组织

班会准备课件、视频、音频、白纸

班会过程

环节一：创设情境，设疑导入

教师活动：

同学们，今天我们班会的主题是“做最好的自己”（并板书题目），我们先观看一段视频。（播放《闯堂兔》中关于心理暗示的片段）小兔子会对猪笨笨说什么呢？

学生活动：思考，猜测，回答

教师活动：我们来看看答案是什么

学生活动：观看视频

教师活动：同学是不是陷入了猪的思维呢？为什么会有这样的回答呢？

学生活动：回答（预设：因为小兔子在最开始的时候就已经告诉了。）

教师活动：对这就是小兔子之前已经给我们暗示了，限制了我们的回答也就是说，小兔子给我们进行了心理暗示。虽然这是一个逗你玩儿的视频，但不可否认的是心理暗示正在潜移默化地影响着我们，

石头与气球的小游戏：全体同学起立一起做游戏。现在请同学们缓慢而深长地吸气，然后再充分地吐气，不断地吸气、呼气，直到自己的整个身心都放松下来。好，请同学们双臂平伸于前方，然后闭上眼睛，吸气、呼气。现在，想象自己的左手挂着一个氢气球，轻飘飘的，而右手挂着一块很重的石头，很沉很沉，不停地想象左手挂着氢气球，右手挂着很重的石头……（一分钟过后），好，现在手别动。请同学们睁开眼睛。

（大部分同学睁开眼睛时，会发现他们的左手比右手更高些，非常惊讶。）

学生活动：一起活动，体会思考，回答

设计意图：

通过观看视频，小游戏，设置疑问，激发学生的求知欲，让学生对心理暗示有更为深入的认识。

环节二：倾听故事，强化理解

探究活动1——心理暗示对人生的影响

教师活动：

同学们，我们知道心理暗示对刚才的行为影响非常大，那么对于人的一生又有什么影响呢？我们通过故事来看一看。

（讲述《墙上种白菜》的故事。）

《墙上种白菜》：

有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里，考试前两天他做了两个梦。第一个梦是他梦见自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞；这二个梦似乎都有些深意，秀才第二天就赶紧找算命的解梦，算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧，你想想，高墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠打伞不是多多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷回店收拾包袱准备回家，店老板非常奇怪，问：

“不是明天才考试吗？今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：唉呦，我也会解梦，我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种白菜，不是高种吗？戴斗笠打伞不是你这次有备无患吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。

（讲述故事的时候，不宜平铺直叙，宜给学生设疑，让他们去猜测算命先生和店主的回答，以及结果。）

教师活动：

同学们，如果秀才听了算命先生的话，没听店主的话，大家认为又会如何呢？造成这样结果的原因是什么呢？

学生活动：思考，回答

教师活动：同学们，这则故事中，导致结果截然不同的原因到底是什么啊？

学生活动：思考，回答（态度，积极和消极的心理暗示）

教师活动：

总结：是的，积极的人，是太阳，照到哪里哪里亮。消极的人，是月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。这告诉我们一个什么道理呢？

学生活动：要积极乐观地去面对生活。

教师活动：是的，积极的态度是成功的一半。那