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一、引言
1.1研究背景
在社会快速发展的今天,大学生作为社会未来的栋梁,其心理健康状况受到了广泛关注。大学生正处于人生发展的关键时期,面临着学业、社交、职业规划等多方面的压力与挑战,心理健康问题也日益凸显。据相关研究表明,大学生中抑郁、焦虑等心理问题的检出率呈上升趋势,这些问题不仅影响大学生的学习和生活,还可能对其未来的发展产生负面影响。例如,2023年教育部发布的《全国教育事业发展统计公报》显示,全国普通本专科在校生人数众多,而其中因心理问题导致学业中断、退学甚至出现极端行为的案例时有发生。因此,关注大学生心理健康,提升其心理调适能力,已成为高校教育工作的重要任务。
乐观作为一种积极的
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