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心理健康教育面试参照22个題目答案
1、怎样协助学生增强自信心?
主題:自信不倒翁
【理念论述】
一种人在毕生中会碰到多种困难和挫折,假如可以从小就锻炼较强的自信心,对其毕生都会产生重大影响。这个時期的学生经历几次失败后,很轻易会失去信心,非常需要予以关注和指导。假如学生可以不停获得自信,他們做事就会有把握,就能很好地独立处理问題,就轻易获得成功。因此,教会学生建立与巩固自信的措施,并鼓励他們在生活中不停应用,有助于学生健康成長。
自信是成功者必备的心理素质。自信不仅能带来快乐,愉悦的内心体验,更能激发人的多种潜在能力,是积极心态的催化剂。要建立和巩固自信,关键是不停地自我鼓励与自我训练。而科学、实用、有效的措施是自助训练获得成功的基础。本課通过对“不倒翁”的观测获得启示,教会学生建立和巩固自信的措施,并鼓励他們在生活中不停应用。
【活动目的】
1、学生目的:学会建立与巩固自信的详细措施。
【活动准备】
1、課前规定每个小组共同制作一种面带微笑的“不倒翁”。
2、投影片若干张,图片(两张人物、五张场景图)。
【活?动?过程】
一、???玩玩想想,激趣导入
1、談话:
同学們,让我們一起来玩玩面前的“不倒翁”,請你从各个角打击它,观测它的反应。
(1)学生玩后讨论。
(2)教师引导得出“不倒翁”的反应:面带微笑,永远不倒。
2、导語:
人生就像一次遥远的航行,人不也許任何事都一帆风顺,每个人多少都曾受到过某些打击:如碰到难題、考试败北、朋友误会等。此時,你与否也像“不倒翁”同样坚持不倒呢?
(设计意图:让学生动手玩“不倒翁”,活跃气氛,消除紧张感,使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示:只有自信才会?不倒的道理。)
二、???自我认识,测定指数
自信“不倒翁”要考考我們,让每个同学理解自已的信心指数。(出示課題)
1、投影出示测试題(下列问題,回答“是”的有几題,那么你的信心指数就是几。)
a)??与他人談话時,能否正视对方的眼睛?
b)???与否常常开怀大笑?
c)??走路脚步与否迅速有力?
d)??与否常常当众发言?
e)??与否常常用肯定的語气說话?
f)??碰到困难時,与否常常对自已說:“我能行!”
2、学生反馈。(练习测定学生信心指数,让学生理解自已,认识自已。)
三、学习措施,?快乐实践
导語:假如指数不够,表明你还缺乏自信。没关系,跟我来,我們一起学做自信“不倒翁”。
1、我們先来看看“不倒翁”給我們的第一件“信心法宝”是什么?
(图片出示的两种相反的仪表:一种是整洁、得体、大方的,一种是邋遢、猥琐的。)
(1)学生小组讨论,說說哪些仪表特性能增長自信。(创设情境:小明和小刚要去参与讲故事比赛。)
(2)让学生結合实际說說哪些仪表能增强自信。
(3)小結:重视仪表能為你带来自信。
2、假如找出自已的長处,欣赏自已也是增强自信心的好法宝。
(1)(出示场景图)教师启发图例从如下几种方面来欣赏自已:
A、外貌,
B、各个方面(如在学校、家庭等),
C、性格、能力、专長,
D、人际关系,
(2)教师演示,教师应根据本班特点进行演示。如:
A、我写字比赛得了二等奖,大家都表扬我。
B、我是一名教师,有好多可爱的学生。
C、我有一种好朋友,碰到困难找他帮忙。
(3)学生分组进行欣赏自已的活动。
請每位同学拿出一张紙,在紙上写下自已欣赏的方面。
(4)做欣赏自已的演示。
3、小結:
刚刚同学們都进行了“欣赏自已”的活动,許多同学都很认真,但愿同学們在此后的平常生活中应对自已进行积极肯定的评价,增强自信心。
4、假如把自已作為朋友,进行自我談话,自我鼓励也是增長自信的好措施。这是第三件“信心法宝”。(投影出示练习)
(1)語文考试得了65分,被父亲批评了,你很难过,这時候????????????。
(2)参与班级干部竞选,你最佳的朋友却說:“我看你呀!算了吧。”这時候,你????????????。
(3)体育課800米跑,第一圈你落在最终,这時候??????????????????????????。
(学生完毕练习,集体交流。通过辨别、对照,使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心,而邋遢的仪表会减弱自信心。从图例中受到启示:可以从各方面来欣赏自已。?通过练习,学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。)
小結:是呀!生活中、学习上,有不少事是好是坏,很大程度取决于我們的想法。只要相信自已,快乐、成功就会伴你身边。
四、巩固方?法,模拟训练
导語:我們已经学会了建立自信的措施,要巩固自信,就需要每天使用这些措施来鼓励和训练自已。下面,我們进行“自信每一天”的模拟训练。
起床后:对着镜子微笑說:“今天我能行!”(闹钟响了)
上学路上:給所有的人以微笑,昂首挺胸大步向前。(《上学歌》)
課堂上:积极举手大胆发言。
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