武术——太极拳 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

武术——太极拳说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计思路

本课以太极拳为主题，旨在让学生掌握太极拳的基本动作和呼吸方法，培养学生对传统武术的兴趣和爱好。课程设计注重动作规范、呼吸协调，结合音乐和武术文化，激发学生的学习兴趣，提高学生的身体素质。通过本节课的学习，使学生初步了解太极拳的基本特点，为今后深入学习武术打下基础。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的文化理解与传承意识，提升其运动技能和健康素养。学生将通过太极拳的学习，体验中华武术文化的独特魅力，增强民族自豪感。同时，通过太极拳的练习，提高身体协调性、柔韧性和平衡能力，培养良好的运动习惯和团队协作精神。

重点难点及解决办法

重点：太极拳的基本动作要领，包括起势、收势、手型手法的运用以及步法的转换。

难点：动作的连贯性和呼吸的协调性。

解决办法：

1.重点：通过分解动作教学，逐步引导学生掌握每个动作的细节，并注重动作的规范性和准确性。

2.难点：采用示范、慢动作教学和分组练习，让学生在练习中体会呼吸与动作的配合，通过反复练习，逐步提高呼吸的协调性。

3.突破策略：设置情景模拟，让学生在模拟实战中运用太极拳动作，提高动作的连贯性和实用性。同时，鼓励学生相互观摩、评价，共同进步。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：用于讲解太极拳的基本理论，如动作名称、起源和历史。

2.示范法：通过教师的示范动作，直观展示太极拳的动作要领。

3.练习法：通过反复练习，让学生在实践中掌握太极拳的动作。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示太极拳的图片和视频，增加教学的直观性和趣味性。

2.实物教具：使用太极拳专用器材，如剑、拳套等，让学生直观感受武术文化。

3.音乐辅助：播放轻柔的音乐，帮助学生放松身心，更好地投入到太极拳的练习中。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对太极拳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们对中国武术有多少了解？有没有尝试过太极拳？”

展示一些太极拳的图片或视频片段，让学生初步感受太极拳的柔和与内敛。

简短介绍太极拳的基本概念和重要性，如太极拳的起源、健身功效以及其在中华文化中的地位，为接下来的学习打下基础。

2.太极拳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解太极拳的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解太极拳的定义，强调其作为内家拳的特点。

详细介绍太极拳的组成部分，包括拳法、步法、呼吸法等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.太极拳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解太极拳的特性和重要性。

过程：

选择几个太极拳的经典动作或套路进行分析，如“太极推手”、“二十四式太极拳”等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解太极拳的多样性和实用性。

引导学生思考太极拳在武术比赛、健身养生、心理调适等方面的作用。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与太极拳相关的主题进行讨论，如“太极拳在现代社会中的应用”、“太极拳与其他武术的关系”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对太极拳的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调太极拳的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括太极拳的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调太极拳在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用太极拳。

布置课后作业：让学生观察和记录一周内太极拳在生活中的应用，下周课堂分享。

教学过程设计说明：

-整个教学过程注重理论与实践相结合，通过多种教学方法激发学生的学习兴趣。

-通过案例分析，让学生深入理解太极拳的内涵和价值。

-小组讨论和课堂展示环节，培养学生的团队协作能力和表达能力。

-课后作业的设计，旨在巩固学生的知识，并鼓励他们将所学知识应用于实际生活。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-太极拳历史资料：介绍太极拳的起源、发展历程以及历代著名太极拳家的故事。

-太极拳流派介绍：探讨太极拳的不同流派，如陈氏、杨氏、武氏等，以及各流派的特点。

-太极拳健身功效研究：收集关于太极拳对身心健康的益处的相关研究成果。

-太极拳教学视频：精选太极拳的教学视频，涵盖基础动