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第一单元珍惜青春时光
第二课做情绪情感的主人
2.1揭开情绪的面纱;
温故知新
1.为什么需要了解性知识?P9-1
随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。这就要求我们了解性知识,树立正确的性观念。
2.了解性知识的途径有哪些?P9-2
我们应当通过正规途径获取性知识。
我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识,还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
*3.如何学会保护首己/自我保护?P10-11
①我们应该自重自爱,言谈举止不越界。在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则。
②我们应该增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。如果有人试图越过身体“警戒线”,我们要敢于并善于保护自己。
③我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。
④我们应当树立正确的道德观念和牢固树立法律意识,遵守中学生日常行为规范。触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。;
阅读并分享:在以上情境中,你会产生什么情绪?
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们该如何把握自己的情绪?本节课我们一起学习2.1《揭开情绪的面纱》;
学习目标
1.通过“察觉情绪”活动,了解情绪的含义,理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。
2.通过阅读相关链接分析经典例子等活动,知道青少年情绪的特点,掌握情绪的作用,了解影响情绪的因素,激发正面情绪,做情绪的主人。;
√1.请两位同学上台,依次对纸板上呈现的情
境进行表演,台下的同学猜一猜演员们表演的是什么情绪;
√2.要求感情充沛饱满,要有代入感;
√3.配以面部表情与肢体语言,真实不夸张。;
表演情境
√1.这次考试数学和英语都考了满分!被全校表扬后喜
√2.你最喜欢的杯子被弟弟故意砸坏了,你·怒√3.心爱的猫咪生病了·.哀
√4.在公园里玩,你面前突然出现一条蛇…惧
√5.看到有人挖鼻屎…厌恶
√6.打篮球你扔的球不小心砸到了同学……内疚;
内心世界的“晴雨表”
情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。;
男生女生有没有真
正的友谊;
●课堂上,同学们自由分组完成各项任务,每组六位同学。三位女生结
成小组后,还差三位成员。组内有人提议再找三位女生:我们女生之间有事情好商量,如果加入男生,可能会产生矛盾。也有人表示反对:我认为应该让男生加入进来,他们会带来不同的视角。旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组,大家纷纷表达自己的观点。;
小强的困惑:不知道为什么,我
总觉得班上的女生都不喜欢跟我打交道。下课时我想和她们开个玩笑,反而引起她们的反感。为什么会这样呢?
有表现欲,在意形象,渴望得到对方的肯定和赞赏正常的青春期心理现象
小茜的困惑:以前我不太愿意和
男生打交道。从这学期开始,我不仅
主动和男生说话,而且在有男生参加
的活动中还会表现得格外活跃。我这;
2、大如何学会与异性交往?(P6-P8、P11)
●①男生女生虽有不同,但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。
●②在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,
渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。
●③与异性交往要把握好尺度,面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
●④与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,
遵守中学生日常行为规范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。;
情绪反应强烈富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,
也会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
青少年的情绪不够稳定,常常从一种情绪很快转为另一种情绪;尽管青少年的情绪在表面上强度很大,但情绪体验并不深刻,一种情绪容易被另一种情绪取代。;
请说说以下情境体现了青少年情绪的哪个特点?
1、周末在家,默默发现妈妈偷偷查看他的手机。对此默默很生气,一股怒气上涌,一下子抢过手机,大力地关上了房门。情绪反应强烈
2、过了一会,爸爸出差回来了,还带了默默梦寐以求的游戏机给
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