1.1青春的邀约 课件(共20张PPT).pptxVIP

春节归来，你有变化吗？如……

青春正当时1.1青春的邀约

目录1、青春期身体（生理）变化的表现有哪些？P32、青春期的生理变化带来哪些影响？P33、如何正确对待青春期的生理变化？P3-44、青春期心理变化主要表现？P4-55、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P4-5

悦纳青春期生理变化

青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。什么是青春期？青春期是人一生中身体发育的重要时期。悦纳青春期生理变化

感受青春的生理变化关注自己，与小学相比，谈谈初中你在身体上有何变化？（至少写两个变化）完成青春期变化鱼骨图，男生的变化写在鱼骨图上方，女生的变化写在鱼骨图下方，分享并一起找我们的变化有何共同点和区别。青春期变化青春期变化

身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。青春期的生理变化表现长痘痘变声身体迅速长高长壮长胡子这些生理变化会带来哪些影响呢？

（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。笔记1.青春期的生理变化带来哪些影响？（P3-P4）如何面对青春期生理变化？

笔记.怎样正确对待青春期的生理变化？P3+P7①我们要正确对待生理变化。P3②不因自己的生理变化而焦虑或自卑，不嘲弄他人的生理变化。P3③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，提升内在美。P7

直面矛盾心理

你遇到过类似的问题吗？与同学讨论产生上述问题的原因是什么?探究与分享

笔记.青春期矛盾心理的原因及主要表现（1）原因：①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……②青春期生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态。（2）表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦

有人说：“心理矛盾的出现是正常的，矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？?青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。?积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。思考：怎样正确处理青春期的矛盾心理？

请你列举解忧案例及你应用的方法。

试试自嘲。参加体育活动。把自己的想法写下来。学习自我暗示我调节的方法P5例如：实在无聊，买个地球仪吧。世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。

笔记.怎么正确处理青春期的矛盾心理？P5（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以求助老师、家长和心理医生。（3）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

青春的邀约悦纳生理变化1.青春期的身体变化？2.青春期的生理变化带给我们什么影响？3.如何对待青春期的生理变化？4.矛盾心理产生的原因及表现？5.如何正确处理青春期的矛盾心理？直面矛盾心理课堂小结

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