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我心换你心
人际孤(小团体)
主题班会
01.互动游戏:翻叶子
目录
02.讨论:人际孤立的原因
03.心理效应与人际孤立
04.如何改变人际孤立
05.总结
互动游戏:翻叶子
第一部分
互动游戏:翻叶子
(1)突如其来的一场“大暴雨”“淹没了这座城市,大家都化身成小蚂蚁,躲在一片小小的树叶上;
(2)请小组内成员全部都站上“树叶”。
互动游戏:翻叶子
(3)忽然有人发现,叶子上的露珠是有“剧毒”的,现在开始要选出一人作为“中毒者”;
(4)请小组成员进行商量后达成一致,淘汰1人。
“中毒者”
互动游戏:翻叶子
(5)毒性在继续挥发,又有1只可怜的蚂蚁中毒了,请再选出1名“中毒者”;
(6)请小组成员进行商量后达成一致,再淘汰1人。
“中毒者”+1
互动游戏:翻叶子
(7)最终大雨停了,剩下的蚂蚁们全部“幸运地”获救了。
蚂蚁获救
讨论:
(1)当你淘汰了自己的伙伴时候,是怎样的感受?
“中毒者”
小结:中毒者的心理感受不好,被孤立的人心理感受会更差!
(2)你们小组讨论后,淘汰“中毒者”的原因是什么?
(3)被选做成为“中毒者”当时的心理感受是怎样的?
爱的时刻:
请小组的其他成员,给被选出的“中毒者”小伙伴以鼓励和安慰!
人际孤立的原因
第二部分
讨论:
(1)大家觉得产生人际孤立的原因是什么?
(2)可以从“孤立人”和“被孤立人”两个方面去讨论。
请以小组为单位进行自由讨论,8分钟后各小组派2位代表发言。
讨论结果:
被人孤立:
(1)
(2)
(3)
……
(1)
(2)
(3)
……
孤立别人:
思考:如何才能减少人际孤立现象呢?
心理效应与人际孤立
第三部分
人际沟通的心理效应
心理效应是社会生活当中常见的心理现象和规律,是某种人物或事物的行为或作用,引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。同任何事一样,它具有积极与消极两方面的意义。
运用心理效应,帮助我们提升人际交往的能力。
投射效应
例子1:
宿舍里小A来自农村,其他3个室友则来自城市,3个室友喜欢聊时尚、打游戏,而小A不懂、不会,室友们便嘲笑他“土”,进一步他们也觉得小A“看不上”他们,就疏远小A。
投射效应指以己度人,认为自己具有某种特性或倾向,他人也会有与自己相同的特性或倾向,即把自己的价值观与情感好恶影射到外在世界的人、事、物上的心理现象。实质在于“强加于人”。
晕轮效应
晕轮效应又称“光环效应”,是指人们对他人的认知判断首先是根据个人的好恶得出,然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。
正晕轮效应——爱屋及乌,情人眼里出西施;
负晕轮效应——厌恶和尚,恨及袈裟。
例子2:
最近,班里来了一个转学生小B。小B转学前的学校不是很好,当班里的同学听说他是来自XX学校的时候,都回避他,不和他一起玩。
定型化效应
“定型化效应”也叫“刻板印象”,是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。比如,“南方人都很精明,北方人都很憨厚”,“某市妹子不可交,面如桃花心似刀”……
例子3:
小C是最近来到班里的,小C长得高高壮壮的,而且是看起来有些“凶”的那种类型,所以大家都不敢和他一起玩。
如何改变人际孤立
第四部分
讨论:如何改变人际孤立
如果你周围有同学遭到了孤立,
你会怎么做?有什么建议给Ta?
理解需要沟通,沟通重在坦诚。良好的沟通,表现出“有理又有礼”。
讨论结果:
你的建议:
(1)
(2)
(3)
……
(1)
(2)
(3)
……
你会怎么做:
学以致用:总结
第五部分
学以致用:总结
1.通过”翻叶子“,我们发现受到孤立是很难受的一件事;
2.通过心理效应,我们发现很多时候,之所以想去孤立别人是我们心中的一些“误会”导致的;
3.改变人际孤立的现象需要大家共同的努力。
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