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;;;;探究与分享;;;;进入青春期后,第二性征开始出现。
男生的声音会变粗变猛,有的男生甚至长出了胡须;
女生的声音变细、声调变高,胸围增大,盆骨和臀围开始増大。;;;道法;我们要正确对待生理变化。在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦態或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。;我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
①我发现我现在记东西记得特别快;
②我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
③我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;
我暗暗喜欢帅气的“他”。;;探究与分享;相关链接;直面矛盾心理我能行——调节技巧;①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。;②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。;③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。;4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?;方法与技能;①循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。;青春的邀约
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