短距离折返跑 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

短距离折返跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

短距离折返跑说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教学内容

本节课内容为人教版体育与健康必修第一册的“短距离折返跑”。教材通过讲解和示范，使学生掌握短距离折返跑的基本技术，提高学生的速度素质和协调能力。具体内容包括短距离折返跑的动作要领、技巧以及练习方法。

核心素养目标

培养学生对体育运动的热爱和参与意识，提高学生的运动技能和身体素质。通过短距离折返跑的学习，增强学生的速度感和协调性，培养其团队协作精神和竞争意识，同时锻炼学生的意志品质和自我挑战能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入高中阶段前，已经接触过一些基本的跑步动作，如慢跑、快跑等，对跑步的基本动作有一定的了解。但对于短距离折返跑的技术要领，如起跑、转身、冲刺等，学生可能还缺乏系统的学习和实践。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对新鲜事物充满好奇，对体育课有一定的兴趣。在学习能力方面，学生具备一定的观察和模仿能力，但独立思考和创新实践能力尚待提高。学习风格上，部分学生可能偏向于视觉学习，喜欢通过观看示范来学习；而另一些学生可能更倾向于动手实践，通过实际操作来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习短距离折返跑时，学生可能会遇到以下困难和挑战：首先是起跑技术的不规范，如起跑姿势不正确、启动速度慢等；其次是转身动作不流畅，影响整体速度；再次是冲刺阶段的速度和耐力不足，无法达到最佳成绩。此外，部分学生可能因为身体协调性较差，在折返跑中容易出现失误。针对这些困难和挑战，教师需要通过示范、个别指导和集体练习等方式帮助学生克服。

教学资源

1.软硬件资源：标准田径场地、计时器、秒表、音响设备、跑步服装、安全帽。

2.课程平台：体育教学软件、多媒体教学平台。

3.信息化资源：短距离折返跑技术视频、动作分解图、教学课件。

4.教学手段：示范教学、分解动作教学、小组合作教学、游戏化教学。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对短距离折返跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们平时喜欢参加哪些体育活动？有没有尝试过短距离折返跑？”

展示一些关于短距离折返跑的图片或视频片段，让学生初步感受这项运动的魅力或特点。

简短介绍短距离折返跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.短距离折返跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解短距离折返跑的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解短距离折返跑的定义，包括其主要组成元素或结构，如起跑、转身、冲刺等。

详细介绍短距离折返跑的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解动作要领。

3.短距离折返跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解短距离折返跑的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的短距离折返跑案例进行分析，如学校运动会项目、专业运动员的训练等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解短距离折返跑的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用短距离折返跑解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与短距离折返跑相关的主题进行深入讨论，如“如何提高短距离折返跑的成绩”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案，如技术改进、体能训练等。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对短距离折返跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调短距离折返跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括短距离折返跑的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调短距离折返跑在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用短距离折返跑。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于短距离折返跑的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在日常生活中尝试进行短距离折返跑的练习。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-短距离折返跑技术分析视频：推荐学生观看专业运动员或教练的示范视频，了解短距离折返跑的高水平技术细节。

-不同年龄段短距离折返跑成绩对比数据：收集并展示不同年龄段学生在短距离折返